怎樣喝紅茶減肥？
2023-04-16
醫(yī)學(xué)上，一天排便三次以上，為稀便，稱為腹瀉，俗稱腹瀉。急性腹瀉多由各種病毒、細(xì)菌、病原昆蟲(chóng)等微生物引起，統(tǒng)稱感染性腹瀉。常見(jiàn)的引起腹瀉的微生物包含輪狀病毒、志賀氏菌、空腸彎曲菌、引起腹瀉的大腸桿菌和副溶血弧菌。還有霍亂弧菌、沙門(mén)氏菌和隱孢子蟲(chóng)。
茶葉是我國(guó)的傳統(tǒng)飲料，也是一味良藥。茶葉的澀味主要是由其中的鞣質(zhì)類成分引 起的，鞣質(zhì)又稱丹寧或鞣酸，是植物中分子量較大的復(fù)雜多元酚類化合物。依照中醫(yī)的理論，茶葉具有收斂固澀的作用， 現(xiàn)代研究以為具有抗菌作用，故此對(duì)細(xì)菌性腹瀉具有抗菌止瀉作用。
基于這個(gè)原理，咱們黨有一定的科學(xué)道理。但是要留意兩點(diǎn)。第一，茶中除了單寧，還有咖啡因、茶堿等令人興奮的成分。過(guò)量采用可能引起失眠；茶葉中的單寧或多酚也許會(huì)刺激腸胃，引起胃部不適。 有胃病和失眠的人不宜用此方。
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