涼茶的五種飲用方法
2023-04-16
因?yàn)槠刑嵊蟹潘缮窠?jīng)的作用，特別是對(duì)好動(dòng)的孩子，有舒緩情緒的作用。與此同時(shí)菩提花茶還能治療感冒，菩提子花茶能美容，菩提子的花朵富含維他命C，用菩提子花茶的茶水敷臉，可防止皮膚老化、淡化黑斑，撫平皺紋。.
菩提花茶的功效：菩提花茶也是典型的餐后茶。菩提花茶有助于消化，所以被尊為餐后飲品。菩提花茶對(duì)新陳代謝也有幫助。假如是飲食控制，在留意保持體態(tài)的時(shí)候，菩提花茶是很好的飲品，可以保持苗條的身材。菩提花茶甜度很深，微微的香料感，香味持久，非常好喝。菩提花有安神的作用，假如家里有容易緊張失眠的人，就沖泡給他們喝。運(yùn)動(dòng)后喝酒可以讓身體更舒服。
菩提花茶的做法：取3-5克左右的菩提子，倒入300cc熱水，浸泡3分鐘左右效果最佳。
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