干眼癥多喝菊花茶綠茶
2023-04-16
第一種：決明子茶
決明子具有清熱明目、養(yǎng)腦髓、平肝益筋骨的作用。便秘的人晚飯后喝，對治療便秘很有效。
第二種：韭菜汁紅糖飲料
做法：取新鮮韭菜300g，紅糖100g。新鮮韭菜洗凈瀝干水分，切碎搗爛取汁備用。將紅糖放入鋁鍋中，加水煮沸至糖溶解，再加入韭菜汁中，即可飲用。
功效：具有溫經(jīng)益氣的功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)，能使皮膚紅潤光滑。
第三種：枸杞茶
枸杞茶能明目、強壯筋骨、改善疲勞，對長期采用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會有效。
第四種：月季茶
做法：對夏季或秋季采摘的月季花，宜浸泡在花蕾半開、花瓣完整、氣味芳香的紫色中，而不是茶。.
功效：具有行氣、活血、潤膚的功效。
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