女人冬天喝什么茶最好？八種保健茶可以補(bǔ)腎養(yǎng)顏
2023-04-16
把綠茶作為入浴劑洗浴﹐可由里到外溫和身體﹐患有虛寒癥者尤為適用。
以前有茶浴可美肌膚﹑去痱子的說法。由于綠茶有去除肌膚表面污垢和油脂的功效﹐所以具有預(yù)防﹑治療皮膚病的作用。.
經(jīng)常泡綠茶可以軟化手腳角質(zhì)層，美白肌膚。
最近發(fā)現(xiàn)綠茶中含有的單寧酸能有效抑制癌癥物質(zhì)，人們對(duì)綠茶浴預(yù)防皮膚癌寄予厚望。綠茶顏色清涼，浴室里飄著淡雅清爽的香味，洗澡的時(shí)候感覺很舒服。
洗澡的時(shí)候皮膚會(huì)感覺特別軟嫩，但只有用第一口茶才能得到這類效果。
材料
適量綠茶渣
留意：應(yīng)選擇pH值溫和的茶渣。太酸性或堿性的茶都會(huì)對(duì)皮膚有害。
制作和采用方法
(1)取飲茶后剩下的茶渣，放在通風(fēng)處自然風(fēng)干。徹底晾干后，保存?zhèn)溆谩?
(2)用紗布或棉布袋(長(zhǎng)10 ~ 20厘米，寬5 ~ 10厘米)將曬干的茶渣裝入袋中，扎緊袋口。假如不需要袋子，可以直接把茶渣放入洗澡水中，但是洗完澡很難清理干凈。
(3)涼了就把茶渣包放在浴缸里，然后注入熱水；或把洗澡水調(diào)好后放在茶渣袋里。讓袋子浮在水面上，等茶渣的有效成分溶于水后再洗澡。
洗澡的時(shí)候可以用茶包做面部按摩。
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