銀杏茶常喝預(yù)防疾病
2023-04-16
許多人整天都在茶杯不離手,綠茶不離口,早上一起床也有人把喝上一杯綠茶當(dāng)成習(xí)慣。殊不知,空腹喝綠茶,對(duì)腸胃保健不利。。
綠茶屬于未發(fā)酵茶,這類加工方法可以最大限度的保留茶葉中的多酚類物質(zhì)。茶多酚雖然有抗氧化、抗衰老、降血脂等功效,但對(duì)胃也有一定的刺激作用,假如空腹喝,刺激性更強(qiáng)。。
假如起床后想喝茶,不妨把綠茶換成紅茶。紅茶經(jīng)過發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生了酶促氧化反應(yīng),含量相對(duì)減少,對(duì)胃的刺激也隨之減少。不僅如此,這些茶多酚的氧化產(chǎn)物能幫助消化,還有養(yǎng)胃功能。茶葉品質(zhì)監(jiān)督檢驗(yàn)中心副研究員翁昆.
患有胃及十二指腸潰瘍的中老年人不宜早上空腹喝綠茶。茶葉中的鞣酸會(huì)刺激胃腸粘膜,引起病情加重,還可能引起消化不良或便秘。
標(biāo)簽: #安徽黃山名茶 #喝荷葉茶能減肥嗎 #杭白菊?qǐng)D片
相關(guān)文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16