十三種春季保健茶
2023-04-16
說說夏天你最需要哪個養(yǎng)生涼茶。夏天是暑濕當(dāng)?shù)赖募竟?jié)，不少人群出現(xiàn)汗多、口渴的癥狀，家里的孩子也容易長痱子等。這時人們不妨喝點養(yǎng)生涼茶。不過需留意的是，不同體質(zhì)、不同癥狀需選用不同的涼茶。？
牙痛紅：主方為金銀花、野菊花、蒲公英、桑葉、野白茅根、甘草，藥性平和，清熱生津。
出汗口渴：甘草水可以是首選。甘草能治百毒不侵，健脾養(yǎng)胃，三伏天能防汗止渴。
汗出不暢、心煩氣悶：可用紫莖澤蘭、藿香、荷葉、薏苡仁、扁豆、蓮子、西瓜皮等中草藥浸泡服用。
肥胖：宜選用山楂、銀杏、綠茶葉、花生衣、柿葉、菊花、絞股藍(lán)、草決明等具有降血脂、減肥作用的中草藥泡服。。
癰癤：可用金銀花茶：金銀花、山芝麻、菊花配方。。
標(biāo)簽： #蓋碗茶 #養(yǎng)生茶大全及配方
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