每天喝一杯茶 讓你健康苗條
2023-04-16
最近因?yàn)楹芏嗍虑椋卟惶€(wěn)定。每天早上都覺(jué)得很累，好像沒(méi)睡一樣，臉上出現(xiàn)幾顆痘痘。我控制不住本人，但是因?yàn)楣ぷ髁刻螅送瓿桑沂裁匆沧霾涣恕５羌偃缥依哿耍梢哉{(diào)整本人，我會(huì)給本人一盆鮮花和茶茶飲，喝了兩周了聽見效果的。身體疲勞不怕，怕就怕在本人不會(huì)調(diào)理，所以我要愛(ài)護(hù)本人的革命本錢。，以緩解疲勞，改善睡眠。
這類金色薰衣草玫瑰茶具有祛痘、美白、補(bǔ)水、鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠品質(zhì)的作用。可緩解緊張工作學(xué)習(xí)引起的失眠多夢(mèng)、疲勞引起的內(nèi)分泌紊亂、面部痤瘡的部分癥狀，并提供輔助治療。長(zhǎng)期飲用會(huì)使皮膚光滑細(xì)膩，睡眠品質(zhì)也會(huì)更好。
茶葉原料：茉莉花1茶匙，玫瑰6、7朵，金盞花5、6朵，薰衣草1茶匙，冰糖適量。沖泡：將薰衣草、茉莉、玫瑰、金盞花放入茶具中，用溫水洗凈，加入冰糖，倒入沸水中，小火煨5分鐘左右即可飲用。
小貼士：
1.金盞菊：具有清熱降火、利尿發(fā)汗、清濕熱、降血脂、鎮(zhèn)痛、安神、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)消化、抗菌消炎、治療皮膚病等功效。
2.玫瑰：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，滋潤(rùn)肌膚。薰衣草可以舒緩情緒，抗菌消炎，淡化斑點(diǎn)。
3.茉莉花：具有清熱解毒、理氣安神、暖胃解郁、補(bǔ)益心肝、健脾和胃、抗菌消炎的功效。
4.薰衣草：芳香濃郁。薰衣草的香味可以提神醒腦，改善視力，讓人心情舒暢。治療痘痘，養(yǎng)發(fā)，止痛，鎮(zhèn)靜，放松神經(jīng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，護(hù)膚，鎮(zhèn)靜，淡化疤痕，去除痘印，改善睡眠。提醒：孕婦和熱體質(zhì)的人不宜飲用。
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