羊肉不能和醋、西瓜一起吃。因?yàn)樗岽子惺諗孔饔茫焕隗w內(nèi)陽(yáng)氣的生長(zhǎng)，與羊肉同食會(huì)大大減少其溫補(bǔ)作用。中醫(yī)認(rèn)為，吃完羊肉再吃西瓜，容易傷元?dú)狻＿@是因?yàn)檠蛉馕陡市詿幔鞴闲院瑢儆谏渲贰３粤酥螅粌H大大減少了羊肉的溫補(bǔ)作用，還會(huì)妨礙脾胃。對(duì)陽(yáng)虛或脾虛的患者，容易造成脾胃功能失調(diào)。 吃羊肉后不宜大量吃西瓜、黃瓜等寒性食物。

還有，中醫(yī)古籍中有記載，羊肉不宜與南瓜同食。這主要是因?yàn)檠蛉夂湍瞎隙际菧匦允澄铮偃缫黄鸪裕苋菀咨匣稹Ｍ恚笱蛉鈺r(shí)，也要少放辣椒、花椒、生姜、丁香、茴香等辛辣、辛辣的調(diào)味品。尤其是陰虛火旺者更要特別留意。為了防止上火，涮羊肉的時(shí)候不妨放部分涼性的食物，比如豆腐。