一篇關于71種茶葉功效的文章
茶是咱們的一種文化,也是老百姓自古以來最喜歡喝的飲料。到現(xiàn)在,茶的種類越來越多,喝的人也越來越多。但是人們對茶的熟悉是有限的。今天咱們就總結(jié)一下不同茶葉的功效和作用,僅供參考和討論,期望對你有所幫助。
1.鐵觀音:除了茶的一般保健功能外,還具有抗衰老、抗癌、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥、健身、降火、禁煙、醒酒等功能。
2.普洱茶:同時具有清熱解暑、解毒消食、去脂解膩、利尿通便、祛痰祛風、解表止咳、生津益力、延年益壽的功效。由于普洱茶經(jīng)歷了從生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程,其生茶具有祛風解表、清頭目的功效,而熟茶具有降氣利尿、通便的功效。
3.武夷巖茶:含有多種化學元素和咖啡因、茶多酚、脂多糖等。它的藥理特性尤其顯著。不僅能醒心、明目、健腦、除煩、解渴、殺菌、去污垢、利尿、解暑、醒酒等。而且還有降血壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等功效。
4.龍井茶:可以凈化血管,預防中風和心臟病。
5.碧螺春:
綠茶具有抗衰老、抗菌、抗癌降脂、瘦身減脂、防齲齒、清口臭、抗癌、美白、防紫外線等功效。
6.黃山毛峰:對排出血液循環(huán),減少膽固醇,增加單個毛細血管,增強血液抗凝有一定的好處。同事,黃山毛峰還能起到一定的防癌抗癌作用。
7.廬山云霧茶:有六大功效,降血脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化;抑制腫瘤細胞的產(chǎn)生;滋養(yǎng)和保護胃;牙科保健;消炎、殺菌、治痢疾;抗衰老等等。
8.六安瓜片:有利于防癌抑癌;有利于心血管疾病的保健和治療;有利于減肥,清理腸道脂肪;有利于清熱燥濕,排毒養(yǎng)顏。
9.君山銀針:具有一般茶葉的保健功效:能興奮解乏,益思安眠,消食化痰,解毒止渴,利尿明目,增加營養(yǎng)。它還具有抗菌、抗氧化、抗衰老和防癌的作用。
10.信陽
毛尖茶:不僅營養(yǎng)成分高,還能清心明目、散熱止渴、解除煩悶、提神醒腦、助消化、健脾。
11.太平猴魁:可防輻射、降血壓、防齲齒、清除口臭。
12、祁門紅茶:能幫助胃腸消化,促進食欲,利尿,消除水腫,并加強心肌功能。
13.菊花茶:降火利尿。
14.
玫瑰花茶:美化皮膚,放松神經(jīng)。玫瑰:保濕美容、護膚、活血護肝、緩解疲勞、促進血液循環(huán)。可用于治療慢性胃炎和肝炎。適合婦女和兒童。
15.桂桂香:滋陰補腎,調(diào)節(jié)功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,保肝護胃,排毒養(yǎng)顏。
16.薰衣草茶:能祛疤,安神,適合婦女兒童飲用。
17.貝爾碼:減肥,健身,婦孺皆宜。
18.Camemiro:預防感冒,適合婦女兒童飲用。
9.洛神花茶:減少血壓。
20.莎珀麗:口味重,調(diào)節(jié)消化系統(tǒng),醒酒,適合男性飲用。
21.博祿美娜:味道重,調(diào)節(jié)消化系統(tǒng),醒酒醒神。
22、潭茶:抑制哮喘,適合兒童飲用。
23、姜茶:去風汗,開脾胃。
24、決明子茶:明目,清血,味淡。
25.魚腥草茶:利尿。
26.楊桃茶:安
36.勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養(yǎng)顏美容,養(yǎng)血養(yǎng)血,促進月經(jīng)代謝,延緩細胞衰老,提升免疫力。37.康乃馨:養(yǎng)顏美容,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤喉,強腎健骨。
38.千日紅:含有氨基酸、維生素C、E及人體所需的多種微量元素,具有清肝明目、止咳平喘、降血壓解毒、美容養(yǎng)顏的功效。39.百合:富含蛋白質(zhì)、淀粉、糖、磷、鐵及多種微量元素。有寧心安神、寧膽益智、潤肺止咳的功效。
40.茉莉:可改善嗜睡、焦慮,對慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有效果。
41.雪花:清肝降火,理氣健脾。
42.藏紅花:養(yǎng)血補血,生津益氣,解毒美容,理氣健胃,尤其用于治療婦科疾病。
4.燈籠花:腎虛腎虛引起的腰腿酸痛,四肢痙攣,健胃消食。對頭痛、牙痛有明顯療效。
44.辛夷:解毒美容,消暑止渴,降壓減肥。
45、野菊花:性寒、味甘、味苦、抗病毒、風濕、頭痛、明目。46.金蓮花:能清熱解毒,養(yǎng)肝明目,提神健胃,對口腔炎、咽炎、扁桃體炎有明顯療效。
47.玉蝶:美白肌膚,減肥,促進新陳代謝,延緩細胞衰老,提升免疫力。
48.紅喬妹:對降火消炎、解毒美容、延緩衰老、治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的黃褐斑、雀斑、斑點、痤瘡等有明顯療效。
49.紫羅蘭:薰衣草紫羅蘭有緩解酒精中毒、頭痛、焦慮的作用,尤其對呼吸系統(tǒng)疾病有療效。
50.玫瑰茄:止咳、解暑、抗衰老、減脂減肥。
51.金銀花:清熱涼血,解毒止痛,治療面部痤瘡。
52.薰衣草:具有抗菌作用,可預防感冒咳嗽,緩解壓力,緩解焦慮,祛風排氣。
53、人參花:安神,清熱解毒,潤肺清火。
54.桂花:具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺、緩解口干、脹氣、腸胃不適等功效。
5.薄荷葉:可以增強體力,鎮(zhèn)靜,幫助消化,適合拌在各種涼茶里。可以預防口臭。胃可以幫助消化,祛風,治療頭痛。
56.火棉藍:清熱解毒,降血脂,降膽固醇。
57.芙蓉花:保濕美容,護膚美容,富含維生素c。
58.向日葵:止咳化痰,可治支氣管炎、哮喘。
59.牡丹花:能止痛、止咳、止血、活血、防高血壓。
60.杜鵑花:可降血脂、降膽固醇、保濕、美容。
61.銀杏葉:清熱解毒,減少血脂和膽固醇。
62.紫羅蘭:排毒養(yǎng)顏,減脂減肥。
63.辛夷:健胃護肝,清肝降火。
64.菩提花:防止皮膚老化,消除黑斑,對流行性感冒、神經(jīng)衰弱、慢性失眠有療效。
65.迷迭香:有祛痰、抗感染、殺菌作用,能增強活力,提神醒腦。增強記憶力,減少膽固醇。
66.洋甘菊:可以明目、疏肝、治療失眠、降血壓、增強活力、提神醒腦。增強記憶力,減少膽固醇。
67.百里香:止咳,祛痰,治療支氣管炎和哮喘。
68.馬鞭草:能有效治療便秘,強化神經(jīng)系統(tǒng)。
69.藍葵錦:具有益肝、疏通經(jīng)絡、消除眼疲勞、溫和保養(yǎng)呼吸道的作用。可用于治療感冒、咽喉腫痛和咳嗽。
70.矢車菊:它可以幫助消化,r