臥龍茶和諸葛亮的傳說，名茶排行榜
2023-04-16
冰糖菊花枸杞茶蘿卜茶白蘿卜100克，茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味（勿放味精），再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次不拘時(shí)限，有清熱化痰、理氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。白蘿卜營養(yǎng)豐富，含鈣且有藥用價(jià)值，可清熱化痰，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，少加食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。
姜茶生姜、紫蘇葉各3克，生姜切成細(xì)絲，紫蘇葉洗凈，用開水沖泡10分鐘泡茶。一天兩劑，上午一劑，下午一劑。具有祛風(fēng)散寒、理氣和胃的作用，適用于感冒、頭痛發(fā)熱，或惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等胃型感冒。
茶葉銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗凈，加水和冰糖(不要用綿白糖)燉；將茶葉浸泡5分鐘，取汁放入銀耳湯中，攪拌均勻即可服用。具有滋陰降火、潤肺止咳的作用，適用于陰虛咳嗽。銀耳是很好的藥食兩用滋補(bǔ)品，含蛋白質(zhì)10%左右，碳水化合物65%，無機(jī)鹽4%。還含有維生素E、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等。具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津世界四大紅茶的藥用功效。銀耳冰糖有助于滋養(yǎng)潤肺，止咳化痰，用茶消痰火利濕，也有消炎作用。
橙色紅茶橘紅3—6克，綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時(shí)飲用，有潤肺消痰、理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之癥。此茶以橘紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用。紅棗茶
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