烏龍茶表演過程的詩的詩
2023-06-29
長期喝綠茶粉，可以減少皮膚皺紋，延緩衰老。但是要留意的是，不要長期喝綠茶粉，否則會引起營養(yǎng)過剩，出現(xiàn)肥胖的情況。所以在平時的生活中，一定定要留意控制本人的飲食，盡量少吃部分油膩的食物，多吃部分新鮮的蔬菜水果，這樣才可以保證身體的健康。 還要留意多喝水，每天至少要有2000毫升左右的水分攝入，這樣才可以促進體內(nèi)毒素垃圾的排出，減輕肝臟的負擔。
茶粉，研磨出的健康新主張
傳統(tǒng)茶葉的采用，一般就是泡出茶湯，再不然就切碎了做成茶包。其實，開水沖泡的方法只能浸出茶葉中的部分營養(yǎng)成分，部分不溶于水或難溶性的成分，比如部分維生素、大部分蛋白質、碳水化合物、部分礦物質等，都留在茶渣中被丟棄掉，十分可惜。 很多商家就看準了這點，在茶葉深加工的方面孜孜不倦的求索。其中茶粉就是目前市面上較風行的一種茶葉深加工品。
目前茶粉主要包含了兩大類，一種叫超微茶粉，就是直接將茶樹鮮葉高溫蒸汽殺青，然后采用特殊工藝解決、粉碎成400目以上的微細粉末，這類茶粉不但可以直接飲用，還廣泛添加到各種食品、藥品、保健品和日用品中。還一種叫速溶茶粉，工藝相對復雜部分，它是通過萃取手段直接提煉茶葉中的有效成分，可以完全溶于水，一般直接飲用或經(jīng)調(diào)配后飲用。
不管超微茶粉，還是速溶茶粉，都呈現(xiàn)無茶渣的粉末狀，成份和功能基本相同。
下面介紹幾款茶粉達人的秘密配方
01 荷葉清茶
?瘦身茶方：綠茶粉2克、荷葉3錢
?做法：以沸水沖泡，可當飲料喝
?功效：對口感舌燥、容易長青春痘、血氣不佳、臉部皮膚松弛、不結實及肥胖者的療效均佳。
02 活力綠茶
?材料：綠茶粉2小勺、檸檬1/2粒、乳酸菌1瓶、蜂蜜適量。
?做法：1、檸檬去皮，切片榨汁。2、倒入乳酸菌奶、抹茶粉和檸檬汁，一起攪拌均勻。3、依喜好甜度加入蜂蜜，務必立即飲用。
?作用：綠茶含有防止細胞老化的茶多酚、維生素E及C，能活化細胞，美容駐顏。
03 綠茶緊膚面膜
?材料：綠茶粉1小勺、蛋黃1個、面粉1.5勺、蜂蜜或蘆薈2勺
?制作方法及采用方法：在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶粉混合，將做成的綠茶面膜覆蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5～10分鐘后，用冷水或溫水洗凈。
04 美白祛痘面膜
?材料：綠豆粉3小勺、薏仁粉2小勺、綠茶粉1小勺、絲瓜水10～15毫升、面膜紙1張
?做法：將材料混合后加入絲瓜水攪拌，再把面膜紙用絲瓜水或干凈水浸泡輕柔舒展開，將做成的泥狀面膜面膜馥郁面部（眼睛、嘴巴、鼻子除外），再鋪上一層微濕的面膜紙，停留在臉上約20～30分鐘，用溫水洗掉即可。
文丨茉楠
編輯丨紅箋
本文出自《海峽茶道》第80期（2012年10月刊）
原茶粉，研磨出的健康新主張
標簽： #0323246
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