消化不良的兩個茶食譜
2023-04-16
盛夏,不妨選擇具有消暑生津功能的茶制成的茶凍,服用后既可解除煩渴、補充體內水分,又能防病除疾,爽身強體。。
凍銀耳:將鮮荷葉、鮮金銀花、鮮豆腐腦、絲瓜皮、竹葉、瓊脂各15g洗凈,放入鍋中,加水,煎成茶汁,澄清,去沉淀。將鍋洗凈,加入茶汁、瓊脂、熟銀耳、白糖,煮沸溶解,放涼,放入冰箱冷凍。本品清涼解暑,滋陰潤肺,適用于體熱口渴,頭腦不清,頭暈目眩,微脹等癥。暑熱耗氣耗陰所致。
西瓜果凍:糖白芽;將蘆根、金釵石斛、竹茹各30克洗凈,放入鍋中加水煎成茶汁,取汁250克。將一個西瓜(2500g)在其1/6的位置切開做蓋子,將杯頂和杯底削成鋸齒形,挖出果肉。蓮子50克切對,山楂糕切丁,雪梨50克切小塊。鍋洗凈,倒入白糖2000克,小火融化,將蓮子、雪梨片煮沸,加入山楂丁即可食用。將西瓜瓤去籽,與果料、100克銀耳罐頭、茶汁一起放入西瓜杯中,蓋上蓋子,放入冰箱冷凍1至2小時。這個食譜又甜又涼,水果很好吃。是夏季消暑的美味食品,能清熱生津,消暑開胃。主要用于治療發(fā)熱、口渴心煩、小便短赤、食欲不振、消化不良等熱病。
雙膠凍:將金銀花、菊花各250g、山楂200g洗凈,一起放入鍋中,放入適量清水,用武火煮沸,再用文火煎半小時,即可出鍋,倒出茶汁。將500克茶汁和白糖混合,加入適量食用香精,調勻,放入冰箱,冷凍,切塊即可食用。本方清熱解毒,疏風清肝,適用于夏季腹瀉、流行性感冒、疔瘡毒及高血壓患者。
麥冬果凍:麥冬90g,生甘草20g,靈芝20g,洗凈,水煎取汁兩次;將5個雞蛋打成糊狀,加入250g茶汁、蛋糊、白糖,放部分溫開水在冰箱里。本方益氣養(yǎng)陰,清熱解暑,適用于小兒暑熱,老年人暑熱。
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