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喝茶可以使你的皮膚健康，哪種茶葉減肥效果好

發(fā)布于：2023-12-07 作者：taiyanseo 閱讀：90

喝茶可以使你的皮膚健康

人體皮膚的健美與維生素的攝入有關(guān)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，當(dāng)人體缺乏維生素B2和維生素B6時(shí)，也許會(huì)出現(xiàn)角唇炎、舌炎、唇炎、滑囊炎和脂溢性鐵觀音隔夜茶能喝嗎皮炎，嚴(yán)重時(shí)，眼部皮膚的外觀也許會(huì)發(fā)生變化。維生素A缺乏時(shí)，除了眼睛干澀、夜盲癥外，還會(huì)引起皮膚粗糙、棘狀丘疹、毛囊角化、蟾蜍皮膚病等。假如維生素PP(煙酸)缺乏，會(huì)引起皮炎，即暴露在陽光下后皮膚紅、腫、癢、粗糙。維生素C缺乏時(shí)可發(fā)生壞血病，金盞花的功效表現(xiàn)為牙齦紅腫、糜爛、易出血、下肢出血性紫癜。

喜歡長(zhǎng)期喝綠茶的人一般不容易出現(xiàn)上述癥狀，因?yàn)椴枞~中含有皮膚健身所需的各種維生素。每100克綠茶中含有1.2毫克的維生素B2、4.7毫克的維生素PP和180毫克的維生素a原，茶葉是非常好的維生素來源，經(jīng)常喝茶是補(bǔ)充維生素的有效途徑之一。烏龍茶和吳韻茶，因其護(hù)膚功能，使日本和東南亞的居民爭(zhēng)相購買，被日本人譽(yù)為美容養(yǎng)生的靈丹妙藥。這說明茶對(duì)皮膚有治療和保健作用，經(jīng)常喝茶使人的皮膚健康美麗。

標(biāo)簽： #灘茶 #湖南黑茶 #茶葉十大品牌

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