武夷巖茶的命名和分類，日照綠茶品牌
2023-04-16
喝茶對人體的好處
世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多飲料的優(yōu)缺點(diǎn)，最終得出貴州都勻毛尖茶是中老年人的最佳飲品。據(jù)科學(xué)測定，茶葉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，以及茶多酚、咖啡堿、脂多糖等近300種成分，能調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多種保健和藥理作用。
因?yàn)椴杩梢苑乐谷梭w內(nèi)甾醇的增加，預(yù)防心肌梗死，所以茶多酚還可以清除過多的自由基，抑制和殺滅致病菌。茶還具有提神、緩解疲勞和抗菌的作用。這對中年人而言是必要的。歐共體還可以凈化水質(zhì)，減少放射性物質(zhì)對人體的危害。 在目前自然環(huán)境污染嚴(yán)重的情況下，尤其是生活在城市的人們，應(yīng)多喝部分茶。喝茶有很多好處，其中14個(gè)總結(jié)如下：
(1)茶可以提神醒腦，增強(qiáng)人的思維和記憶能力。
(2)茶能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，維持心臟、血管、胃腸道等正常功能。
(3)喝茶對預(yù)防齲齒大有裨益。依據(jù)英國的一項(xiàng)調(diào)查，經(jīng)常喝茶的孩子可以減少60%的齲齒。
(4)茶葉中含有許多對人體有益的微量元素。
(5)茶能抑制惡性腫瘤，喝茶能明顯抑制癌細(xì)胞的生長。
(6)飲茶可以抑制細(xì)胞衰老，延年益壽。茶葉的抗衰老作用是維生素e的18倍以上。
(7)飲茶可以延緩和預(yù)防內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊的形成，預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)喝茶能興奮中樞神經(jīng)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。
(9)喝茶有很好的減肥美容效果，尤其是烏龍茶。
(10)喝茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
(11)茶葉中含有的鞣酸可以殺死多種細(xì)菌，故此可以預(yù)防夏天容易發(fā)生的口腔炎、咽喉炎、腸炎、痢疾等。
(12)喝茶可以保護(hù)人的造血功能。茶葉含有防輻射物質(zhì)。邊看電視邊喝茶可以減少電視輻射的危害，保護(hù)視力。
(13)喝茶可以維持血液正常的酸堿平衡。茶葉中含有咖啡因、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿。這是一種極好的堿性飲料。茶水在提取期間能被迅速吸收氧化，產(chǎn)生高濃度的堿性云南勐海七子餅茶代謝物，從而及時(shí)中和血液中的酸性代謝物。
(14)防暑降溫。喝熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感覺涼爽干燥，而喝冷飲后皮膚溫度下降不明顯。
標(biāo)簽： #福建鐵觀音價(jià)格表 #養(yǎng)生保健茶配方 #都勻毛尖產(chǎn)地 #羅漢果花 #枸杞泡水喝的功效
相關(guān)文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
最新圖文
