春天喝茶無聊嗎？那是因為你不存在做這些事情
2023-04-16
肝氣旺盛的人容易生氣、莫名其妙的緊張、急躁。也有很多人在春天感到口渴，不知道怎樣改善這類情況。營養(yǎng)學家說，春天是萬物匯聚的季節(jié)，人體各個器官也運動頻繁。中醫(yī)認為，春季是肝旺之時，利用春季補肝可以避免夏季陰虛，補肝過度怕肝火過旺。所以春天要選擇滋陰生津、潤肺健脾的補劑。
春天的伊銀華班茶：景象溫順，陽氣上升，宜選刺激感官、芬芳濃郁的花瓣類茶材，可以資助散發(fā)冬季積存在體內(nèi)的冷邪、生發(fā)人體的陽氣，養(yǎng)肝利膽、疏通經(jīng)脈，如玫瑰、茉莉、菊花。
夏季宜飲涼茶：場面炎熱，陽氣旺盛，宜選擇茶陷、茶味苦、感覺涼的花草，以解煩、解渴、養(yǎng)胃，如綠茶、薄荷茶。.
水果適合秋季喝茶：景象干燥，陽氣漸衰，陰氣上升。茶宜選用收斂性的水果，以除體內(nèi)余熱，止咳化痰，潤肺養(yǎng)陰，如金桔、菠蘿、烏龍茶。.等
冬天喝茶適合根莖類：景寒陰旺。宜選用茶性溫、茶味辛的砧木驅寒壯陽，如天門冬、等
相關文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
最新圖文
