四川名茶頂黃芽
2023-04-16
二：保健和心臟保健。
中國自古以來就喝檸檬的功效茶的風俗習慣。民問也一直流傳著百姓開門門七件事：柴米油鹽菊花茶的種類醬醋茶的俗語：假如僅僅把茶看作日常生活中的必需品，那么人們就不會過多地關注喝什么茶、怎么來喝的疑問。假如真正談到用茶來養(yǎng)生，要發(fā)揮茶的保健功效時，咱們就要區(qū)別于一般意義上的飲茶，這時候的喝茶也就變得沒那么簡單了。。
茶有滋補身體和心臟的作用。
首先要明確茶養(yǎng)生——的內容，也就是咱們不關心的茶養(yǎng)生包含兩個方面：養(yǎng)生和養(yǎng)心。所謂保健，就是茶有強身健體、祛病療傷的功效。所謂修心，就是精神調養(yǎng)。在唐代的醫(yī)生和飲茶者眼中，喝茶不僅有滋補身體的普洱茶的作用功效，還能養(yǎng)心、調節(jié)心情、滋潤人生等。茶圣陸羽所說的節(jié)儉而賢惠的人，是通過喝茶來陶冶心靈的人。
《本草拾遺》唐人記載：百藥為百病之藥，茶為百病之藥：既然當時人們視茶為百病之藥，那當然是既能治身又能治心。從那時起，茶的健康和養(yǎng)心作用逐漸被人們所知：
如今，追求健康的人們越來越意識到保持健康和保持健康的雙重關鍵性，茶因其對兩種保健的關鍵貢獻，已經(jīng)成為咱們日常生活中不可或缺的健康飲品之一。
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