什么季節(jié)適合喝熟普洱茶？什么時候喝熟普洱茶
2023-06-27
普洱含鉀高嗎？有人說，喝普洱茶可以補鉀，這是真的嗎？答案是不是定的。咱們要明白一個概念，那就是鉀元素是人體必需的微量元素，它參與體內(nèi)內(nèi)的各種代謝活動，如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素等的合成，并且在一定程度上參與神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。假如缺鉀，會引起心律失常、血壓升高高和神經(jīng)肌肉興奮性增高等癥狀。補鉀很關鍵。下面咱們一起來看看哪些食物含鉀比較高吧。
普洱茶有機化學成分主要有：茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。無機礦物元素主要有：鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。
普洱茶中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分，可以增進人體健康。茶葉飲品－茶被譽為“世界三大飲料之一”。
目前普洱茶含碘量一斤有75克左右。
1、綠茶的堿性最強。
綠茶的含堿比率比紅茶、花茶、烏龍茶都要高幾倍甚至幾十倍，綠茶中含有大量的礦物質(zhì)，在經(jīng)過人們胃腸消化之后，最終產(chǎn)物屬于弱堿性。
2、紅茶。
3、花茶。
4、烏龍茶。
5、普洱生茶。
6、黃茶。
以上皆為堿性茶葉，且呈現(xiàn)弱堿性，酸堿度主要依據(jù)食物進入人體后產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物來劃分，代謝中含硫、氯、磷較多，則為酸性，含鈣、鎂、鉀、鈉、鐵等陽離子則為堿性，故此茶葉呈現(xiàn)堿性（弱堿），而茶湯呈現(xiàn)酸性。
標簽： #0323219
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