不適合喝普洱茶
2023-03-30
普洱茶是一種漢族傳統(tǒng)的茶葉，主要產(chǎn)于云南省普洱市。普洱茶在制作期間有著特殊的發(fā)酵和儲存方法，可以增加其口感和風味。并不是所有人都適合喝普洱茶。以下是部分不適合喝普洱茶的人群。
普洱茶的發(fā)酵期間會產(chǎn)生少量的咖啡因和茶堿，咖啡因會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，假如婦女在懷孕期間喝普洱茶，那么咖啡因會很容易通過胎盤傳遞給胎兒。大量的咖啡因會作用胎兒的發(fā)育。同樣的，兒童對咖啡因更為敏感，假如兒童長期飲用普洱茶，也許會作用其神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育。 孕婦和兒童應避免飲用普洱茶。
由于普洱茶發(fā)酵的期間會產(chǎn)生部分有機酸，假如飲用過量，會增加胃酸含量，刺激胃酸分泌，加重胃部不適。普洱茶的茶黃素含量也比較高，也許會增加胃癌和腸癌的風險，假如有明確的胃病，應避免喝普洱茶。
普洱茶的發(fā)酵期間，會產(chǎn)生對腸道有益的微生物，但是老年人由于腸道消化和吸收功能的減弱，很容易出現(xiàn)腹瀉或拉肚子等腸胃疑問。普洱茶中的茶黃素也許會作用鈣的吸收，加重骨質疏松的疑問，對年老體弱的人群，飲用普洱茶需要控制量和時間。
孕婦和兒童、患有胃病的人以及年老體弱的人群都不適合飲用普洱茶。假如有這些人需要喝普洱茶，最好在醫(yī)生的指導下，控制喝茶的量和時間，同時要結合自身情況選擇飲用普洱茶的方法和類型。
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