徑山
茶的功效與作用
“喝茶養(yǎng)生”是關(guān)鍵
熬夜看世界杯很關(guān)鍵,可以提神醒腦!咖啡和啤鐵觀音的沖泡方法酒能讓人興奮,但是咖啡傷胃,喝很多晚上啤酒傷身體。泡一杯普洱茶是個不錯的選擇。
專家指出,當(dāng)人們疲勞時,喝一杯熱茶,他們會突然感到神清氣普洱熟茶爽,頭腦清醒,昏昏欲睡。茶葉含有防輻射物質(zhì)。邊看電視邊喝茶也可以減少電視輻射的危害,保護(hù)視力。熬夜時最好喝普洱茶。它含有多種礦物質(zhì),對人體健康更有益。也可以本人準(zhǔn)備部分明目茶,比如枸杞菊花茶(包含普洱茶、枸杞、菊花)。
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