孕婦喝六種花茶易引起流產(chǎn)
2023-04-16
蜂蜜柚子茶應是隨著韓劇一起進入咱們心中。能化痰,鎮(zhèn)痛,潤喉止咳、預防感冒、幫助消化,而且還有很好的美容功效。柚子清淡又特別的苦味加上蜂蜜的甜,口感更是一流。
材料:
1個柚子,蜂蜜,半包冰糖。
練習:
1.首先把柚子皮洗干凈,用鹽擦洗柚子皮,然后沖洗干凈。可以用蘸鹽的牙刷刷。
2.用刀把柚子的皮削掉。切的時候一定要細。盡量只切黃色的部分,白色的部分可以依據(jù)本人的口味選擇。
3.用鹽摩擦柚皮,使柚皮中的苦味析出,然后用清水沖洗干凈。這個步驟可以重復兩到三次。
4.將柚子皮浸泡在清水中,并在水中加入部分鹽,以幫助去除苦味。浸泡時間需要長一點,然后將柚子肉去皮切絲。假如你有攪拌機,你可以用攪拌機粉碎它。
5.柚皮用清水煮10分鐘左右,煮的時候加點鹽,同樣去掉苦味。最后用清水沖洗柚皮,過濾晾干。
6。將切好的柚皮和果肉泥放入干凈無油的鍋中,加入小碗水和冰糖,用中小火慢燉1-2小時,直至柚皮厚實呈金黃色透明。
7.然后放入密封容器中,放入冰箱冷藏。3天后就可以吃了。
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