瓜皮涼茶神奇的消暑功能
2023-04-16
姚康
三天沒(méi)吃東西，兩只眼睛有星星。
吃肉不如不喝湯。
多吃湯面，以免開(kāi)藥。
疾病欺騙別人，力量欺騙別人。
早上吃三片生姜，比如參雞湯。
寒從腳開(kāi)始，病從口入。
蘿卜從地里出來(lái)了，郎中沒(méi)留意。
人說(shuō)苦瓜，我說(shuō)苦瓜甜。
十月吃茄子，餓死你的醫(yī)生。
大蒜是個(gè)寶，常吃有益健康。
一天兩個(gè)蘋果，麻煩的是繞道。
不要不吃藥，打斷醫(yī)生的腿。
多喝涼白開(kāi)，健康自然。
茶喝，能活一百多。白水岐
空腹喝茶，病就爬出來(lái)了。
假如你不洗一杯茶，閆希會(huì)就會(huì)催你的命。
盡量少喝酒，病會(huì)繞道走。
飯后一支煙危害很大。
假如不失眠，就用白蓮煮粥。
養(yǎng)生三字經(jīng)：
冠心病，吃銀杏。吃鮮橙預(yù)防中風(fēng)。
吃柚子可以防止血液變稠。吃洋蔥，所有的大腦都是相連的。
吃大蒜降血脂。蘑菇餐，抗血栓。
吃鮮姜和血脂康。虎耳草，降脂快。
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
氣血不足，吃荔枝。葡萄是甜的，血液的來(lái)源。
滋潤(rùn)你的皮膚，彌補(bǔ)你的櫻桃。經(jīng)常吃棗，看起來(lái)不顯老。
燕麥湯，皮膚光澤。吃蜂蜜，皮薄。
蘿卜湯，治胃脹。蒸紅薯，大便。
很好，洋蔥，預(yù)防腦膜炎。枇杷能治咳嗽。
燉銀耳可以清肺。椰子，清肝火。
吃苦瓜，胃火。舌痛柿霜。
吃芝麻養(yǎng)發(fā)。安神，吃酸棗仁。
吃芒果止嘔。吃辣椒祛風(fēng)除濕。
吃山藥會(huì)對(duì)脾有益。吃百合，益肺。
保持大腦健康，多吃核桃。吃蘋果對(duì)腎臟有益。
吃葡萄，滋補(bǔ)肝腎。吃鮮桃有益五臟。
早上起來(lái)，不急，伸個(gè)懶腰再起來(lái)。
坐在床邊，別著急，半分鐘后站起來(lái)。
溫水，喝半杯，通暢的血液最珍貴。
排便，排空，清腸，排毒垃圾。
吃早餐很關(guān)鍵。最好早點(diǎn)吃，營(yíng)養(yǎng)好。
日出后，宜做早操，新鮮空氣有益健康。
梳頭，洗臉擦干，保持頭腦清醒。
洗洗鼻子，揉揉眼睛，遠(yuǎn)離感冒和老花眼。
牙齒常敲，舌頭常轉(zhuǎn)，津液刺激食欲，牙齒緊實(shí)。
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
大步走，小步走，一天一萬(wàn)步更好。
循序漸進(jìn)，持之以恒，常年堅(jiān)守必然精神。
戒煙限酒，豁達(dá)不著急。
午飯后，睡一覺(jué)，自我調(diào)節(jié)，減少疲勞。
晚餐要少吃清淡的，對(duì)身體和睡眠都有好處。
晚飯后，散步，放松，睡覺(jué)。
睡前泡腳，按摩涌泉，吃藥。
健康，在心理學(xué)上，排在心理健康的第一位。
愛(ài)，記住，淡泊的人生才有意義。
留住青春，養(yǎng)好天，讓家人永遠(yuǎn)幸福。
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