為什么一杯菊花茶喝茶可以提升視力？
2023-04-16
桂圓很多人都不敢喝茶上火。假如你把桂圓帶殼一起泡茶來喝，那就不容易上火了。桂圓殼是祛風解毒的，能驅邪氣。但用桂圓克泡茶，可以調理受風引起的頭暈。古人把桂圓稱為荔枝奴因為它與荔枝有些相似，但是個頭要小許多也不存在荔枝那么嬌貴難以保存，其實從保健功效上而言桂圓比荔枝應用范圍要廣泛的多。桂圓是溫性的，并不像荔枝那也是熱性的。荔枝入藥不多，而桂圓則是中藥方子中常用到的補品。.桂圓
一、補血安神，提升睡眠品質。——桂圓紅棗茶補益心脾，適合脾虛貧血人群飲用。
材料：桂圓肉60個，紅棗30克。
做法：將紅棗、龍眼肉掰成十個茶包。取一小袋，倒入開水后立即倒出。倒入第二次開水中燉20分鐘后即可飲用。
第二，補血。——代人參飲血，強身健體。
原料：龍眼肉干500克，蜂蜜50克。
做法：1。將龍眼肉切碎，加入蜂蜜攪拌均勻。
2.在鍋里蒸兩個小時。冷卻后放入冰箱，每次取兩勺，放入開水中浸泡，小火燜十分鐘后飲用。
相關文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
最新圖文
