談中國茶道的高貴茶道，胎菊
2023-04-16
在熱氣騰騰的浴缸里泡上一會兒，可謂人生一大享受。正在與肥胖作斗爭的你，一定要抓住這個減肥的機(jī)會。綠茶浴綠色茶是瘦身軍團(tuán)的先鋒部隊，想不到吧！1。用紗布包裹3-5袋綠茶渣(3次)或茶包；2.把袋子放進(jìn)洗澡水里，一次可以洗20分鐘左右。功效：消除疲勞，加速血液循環(huán)和脂肪消耗，有美白功效。留意：不要用隔夜茶玲瓏清酒浴。清酒是日本瘦身美容的上升材料。據(jù)說效果很棒，值得一試。將1姜米茶的功效與作用.500ml清酒拌入半缸熱水中，然后在胸前、手臂和肩頸上擦拭半小時左右，即可出汗。2.5分鐘后，同樣擦拭腰部和腿部。功效：促進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)新陳代謝，深層清潔毛孔污垢，令肌膚光滑有光澤。留意：皮膚敏感的人非常有用。弧形粗鹽浴利用天然粗鹽浴，不經(jīng)人工改造，在不知不覺中減肥，這是很多日本女生的美麗秘訣。1.在40的溫水中加入約2勺粗鹽秋季喝什么茶好。2.泡澡5分鐘左右，起身離開30秒左右，再洗澡，如此反復(fù)2-3次。3.最后用沐浴露清洗全身。功效：加速體內(nèi)廢物的排出，鹽中的礦物質(zhì)會附著在皮膚上，增加保濕效果，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。除了瘦身，對頭痛、肩痛也有一定療效。留意：可以用浴鹽代替食鹽。新鮮檸檬浴1。將檸檬切成薄片；2.包好紗布，放入浴缸，在浴池中浸泡30分鐘左右。功效：檸檬富鉤藤的作用與功效含維生素C，能刺激皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)。留意：防曬。
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