陳皮普洱茶熟普作用
2023-06-08
陳皮熟普洱茶是一種特色茶飲,它融合了普洱茶和陳皮的精華,具有特別的功效和作用。下面咱們來(lái)熟悉一下陳皮熟普洱茶的功效、作用以及正確沖泡方法,還有它與菊花的搭配。
1. 降脂減肥:陳皮富含柚皮甙,可以加速脂肪分解和消耗,從而起到降脂減肥的效果。
2. 健脾消食:普洱茶和陳皮都具有健脾消食的功效,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化不良和胃口不佳的情況。
3. 清熱解毒:陳皮和普洱茶都具有清熱解毒的作用,可以緩解口臭、便秘等癥狀,同時(shí)還可以抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。
4. 抗氧化:陳皮和普洱茶中的茶多酚和柚皮甙等成分具有強(qiáng)烈的抗氧化作用,可以對(duì)抗自由基,保護(hù)身體健。
1. 準(zhǔn)備好茶具,將適量的陳皮熟普洱茶放入茶杯或紫砂壺中。
2. 燒開水,放在壺或杯中,浸泡2-3分。
3. 第一泡茶時(shí)只需浸泡10-15秒,將茶汁倒出(同時(shí)也可以用來(lái)清洗茶葉),這樣可以有效去除茶葉中的雜質(zhì)。
4. 接下來(lái)實(shí)施第二泡,浸泡30-60秒即可,口感逐漸變得柔和。
5. 如需更多次泡茶,泡的時(shí)間可以適當(dāng)長(zhǎng),但不宜超過(guò)2-3分,以免茶味過(guò)濃,作用口感。
陳皮熟普洱茶與菊花有著很好的搭配效果,可以增強(qiáng)降脂減肥和健脾消食的功效。菊花有排毒養(yǎng)顏和明目的功效,還可以緩解頭痛、失眠等疑問。將菊花和陳皮熟普洱茶混合在一起,不僅可以提升口感,還可以促進(jìn)身體健。
陳皮熟普洱茶是一種健的特色茶飲,具有降脂減肥、健脾消食、清熱解毒和抗氧化等多種功效。正確的沖泡方法可以提升口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,加入菊花的搭配可以增強(qiáng)茶飲的效果,同時(shí)改善部分常見癥狀。
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