普洱糯米熟沱是一種受歡迎的普洱茶品類，它的特別口感和多種功效使其備受消費(fèi)者喜愛。本文將介紹普洱糯米熟沱的功效及喝法。
普洱茶屬于黑茶類，其中的茶黃素和兒茶素對(duì)人體三高（高血壓、高血脂、高血糖）有很好的調(diào)節(jié)作用，可以幫助減少三高。
普洱茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以幫助人體清除自由基，抗衰老。
普洱茶中的茶黃素和兒茶素可以減慢脂肪的吸收，促進(jìn)脂肪的分解與代謝，達(dá)到減肥的效果。
普洱茶中還含有一定的兒茶素，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)并分解食物，緩解胃腸不適。
沖泡時(shí)，先用熱水清洗沱茶，然后將適量的沱茶放入茶壺中，用不熱水浸泡3分，然后舀入沸水，再用茶杯接出。
將沱茶放在杯中，用水沖泡，泡至沱茶完全展開，再倒入沸水沖泡，即可飲用。
第一泡水必須有60度才能泡，第一泡水不要太高，大概是80度，泡一分右，這泡主要是洗茶。
第二泡水大概是90度，泡一分三十秒右。
第三泡水要稍微高部分，大概是95度右，泡兩分右。
普洱茶是黑茶，含有特殊的微生物，具有泡制時(shí)間長(zhǎng)、口味醇厚的特點(diǎn)，故此適合餐后飲用，有助于消化。
普洱糯米熟沱是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、功效多樣的茶類，喝普洱糯米熟沱有多好處，但也應(yīng)適量飲用。喝茶也是一種藝術(shù)，應(yīng)該注重品質(zhì)、品鑒過程和品茶心境。
LukeLOU
2023-06-07
歆
2023-06-07
渣爺
2023-06-07標(biāo)簽： #普洱糯米熟沱價(jià)格
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