茶葉評語 怎么寫
2023-06-07
普洱菜的功效與作用：1、降血脂：普洱茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用，能清除體內(nèi)自由基，抑制脂質(zhì)過氧化，從而起到降血脂的作用。同時普洱茶還能可以有效的防止動脈粥樣硬化，預防心腦血管疾病的發(fā)生。2、減肥：普洱茶中的茶多酚可以促進腸道蠕動，加快新陳代謝，幫助消化，減少脂脂肪和膽固醇的吸收，從而達到減肥的效果。
普洱茶功效與作用
普洱茶又稱普雨茶、大葉茶。具有清熱利水，消食醒神的作用。
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，普洱茶有減肥、降脂、防治動脈硬化及冠心病、抑菌消炎、預防便秘、解酒等功效。長期飲用普洱茶可使膽固醇及甘油脂減少，對肥胖、高血壓和腦動脈硬化患者有良好改善作用。兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，普洱茶所含兒茶素，總量高于其他茶類品種，抗衰老作用優(yōu)于其他茶類。普洱茶所含生理活性成分具有殺菌消毒作用，可去除口腔異味，保護牙齒。
留意普洱茶飲用過量易傷身，容易引起失眠。年限較短的生茶茶氣重、去油膩效果好；熟茶茶氣溫和，潤滑細膩、通便利尿、有利于瘦身去水腫。患有胃腸道疾病病患者，飲用普洱茶應留意不宜過濃，不宜空腹，不宜冷飲，同時留意控制每日飲用量。
盡管普洱茶的某些成分在現(xiàn)代研究中具有一定作用，不過有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治療，不能代替藥物。
本內(nèi)容由北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科 副主任營養(yǎng)醫(yī)師 郭倩穎審核
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常喝能起通絡養(yǎng)胃的作用。
疏肝理氣，降脂化瘀。
個人建議：
枸杞紅棗不要和普洱茶一起泡茶，雖然紅棗枸杞，是可以促進鐵的吸收，但是茶葉是堿性的，所以假如是胃酸過多，那么是可以喝，假如是胃酸過少，會引起消化不良容易腹脹的。
標簽： #0322477
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