脾胃不好平常喝什么茶？脾胃不好要喝什么茶好
2023-06-06
大紅袍冬天有嗎？咱們這里冬天不存在，只有一種紅茶，叫做大紅袍。”說著，他指了指本人手里的茶杯，“這是咱們這里的特產(chǎn)，你看，這杯子上的字寫的是什么字？“大紅袍”，咱們這里的人都知道，可是，你怎么知道的？”小伙子笑了笑，說：“我是一個外地人，來這里打工的，聽說這里有一種茶茶很好喝，我就過來看看，順便買部分回去。
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[微風(fēng)]
冬季適合喝什么茶？每個人都不一樣，得看你的身體怕什么。
胃好的人一年四季都可以喝各種茶，哪怕是綠茶，只是冬季喝的量相對減少。胃不好的人，一年四季都要少喝綠茶、黃茶和發(fā)酵度低的烏龍茶、新白茶，因為這些茶不發(fā)酵或發(fā)酵度低，茶性都偏涼。下面咱們說說冬天怕冷、怕干、怕燥的人都適合喝什么茶？
不怕什么的人假如你在冬天不怕什么，那你想喝什么茶就喝什么，茶本身就可以一年四季喝，只要控制好量就行。
怕干、怕燥的人茶品推薦假如你不怕冷，胃也好，但總覺得口干、舌干、皮膚干，那是缺水的表現(xiàn)，可以喝點半發(fā)酵的烏龍茶。烏龍茶性質(zhì)平和，特別解渴和補水，冬天一杯溫?zé)岬臑觚埐柘露牵つw立刻紅潤而有光澤，就像做了個SPA，長期喝皮膚會顯水潤。假如你想清熱潤肺，可以喝1-3年內(nèi)的白茶，白茶清熱潤肺效果顯著。
烏龍茶推薦：鳳凰單樅、大紅袍、水仙、鐵觀音。
白茶推薦：白毫銀針、白牡丹。
怕冷的人茶品推薦假如你是一到冬天就手腳冰涼的人，基本上腸胃也差，尤其是女性。所以呢，冬天一定不能喝綠茶，黃茶還有清香型鐵觀音，這類比較偏含茶多酚含量高，喝了會刺激腸胃，容易胃疼的茶。
下面呢，我推薦三種茶，怕冷的人呢一定要看完。
第一種，紅茶。冬天寒冷啊，紅茶是經(jīng)過全發(fā)酵，茶性溫和，還含有豐富的茶紅素，兒茶素，一杯熱紅茶下肚，肚子和手掌都是暖暖的，特別適合腸胃不好，體質(zhì)怕寒的人，尤其是女生啊，一定要熱飲，最好是現(xiàn)喝現(xiàn)泡，本人一個人喝的，3到5克就足夠了。
紅茶推薦：正山小種、金駿眉、祁門紅茶、滇紅。
第二種，黑茶。深度發(fā)酵又烘焙過的黑茶對腸胃不存在刺激，并且富含益生菌群，黑茶煮著喝暖胃又暖身。而且冬天很多人喜歡去吃火鍋，吃大餐，容易油膩喝黑茶能去油膩。
黑茶推薦：六堡茶（除濕），茯茶（金花有益菌群豐富），熟普洱，老青磚。
第三種，存放3年以上的白茶。因為冬天比較干燥，很多人都會感冒。存放3年以上的白茶口感是很溫潤的，里面有茶多酚和黃酮類的物質(zhì)都是對人體降火、降燥很有好處，也可以搭配陳皮、紅棗、枸杞，效果就會更好了。
白茶推薦：存放3年以上的貢眉、壽眉。
冬季下午陽光正好的時候，煮一壺老白茶，讓房間茶香四溢，茶香四溢的房間，冬寒心寒皆可愈。期望看文章的你也做一個熱情溫暖，且有力量的人。
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你知道中年人適合喝什么茶嗎？ 下期告訴你~
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