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喝茶的五大誤區(qū)
茶是世界三大非酒精飲料之一。不同、不同膚色、不同階層的人都喜歡。尤其是夏天,飲茶者和飲茶者的數(shù)量相應(yīng)增加。這不僅是因為茶能提神醒腦、消暑解渴解毒,更關(guān)鍵的是它具有杏仁茶營養(yǎng)、保健和防病治病的功能。據(jù)研究,茶葉含有600多種化學(xué)成分,其中有五種營養(yǎng)成分,茶多酚和咖啡因具有多種藥用功效。然而在日常生活中,完成的機構(gòu):中南大學(xué)湘雅醫(yī)院營養(yǎng)科教授
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