名稱-玄麥柑菊茶，泡茶
2023-04-16
黃山毛峰屬于什么茶
怎樣科學(xué)合理喝茶:不同季節(jié)選擇不同的茶
茶有不同的特點，人有不同的條件，不同的季節(jié)和環(huán)境兒茶酚條件會作用人與茶的關(guān)系。 科學(xué)合理地喝茶需要因人而異，因地而異。
熟悉茶的溫涼特性。從中醫(yī)角度來看，茶的藥性一般微寒，趨于平?jīng)觥２贿^相對而言，紅茶比較溫熱，對胃的刺激也很小。綠茶是冷的，對胃刺激很大。從制作時間來看，新炒出來的茶，不管是綠茶還是紅茶，都是熱的，喝多了容易生氣，但這類熱只能存在很短的時間，一般幾周后就會消失。相反，陳往往更酷。一般而言茶越老越?jīng)觥?
在不同的季節(jié)選擇不同的茶。氣候是作用人們生活方法的關(guān)鍵因素。喝茶要依據(jù)一年四季的氣候變化選擇不同種類的茶。在炎熱的夏天，喝綠茶是明智的，因為綠茶是涼爽的。喝一杯清涼的綠茶可以解暑止渴。冬天天氣寒冷時，喝一杯溫熱的紅茶或發(fā)酵烏龍茶，能給人生熱暖胃的感覺。 在中國，有一種說法是夏天喝龍井，冬天喝烏龍。春天，隨著嚴冬的消退，氣候變暖，但雨水多，濕度高。這時，假如喝一杯花茶，可以擺脫寒邪，從抑郁中獲益，可以促進人類陽剛之氣的恢復(fù)。這類四季飲茶的安排，可以顯著提升茶對人體健康的作用。
針對不同體質(zhì)選擇不同的茶。不同人的體質(zhì)對茶的請求不同，所以選茶要因人而異。一般而言第一次喝茶的人，偶爾還是喜歡淡淡的茶味，最好選擇高檔的名優(yōu)綠茶，比如西湖龍井、黃山毛峰等。假如茶味濃醇，最好選擇炒綠茶，如珍美、竹茶。一般情況下，因怕冷，最好選擇紅茶或普洱茶。假如平時怕熱，選擇綠茶為最佳。因為綠茶中含有較多的茶多酚，會在一定程度上刺激胃部，所以假如喝綠茶后感覺胃部不適，可以換成紅茶。
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