茶是心靈的家園
2023-04-16
那些人不適合喝茶
喝茶不僅是一種傳統(tǒng)的飲食文化，而且由于茶葉中含有多種抗氧化物質和抗氧化營養(yǎng)素，對清除自由基也有一定的作用。 喝茶也有助于防止衰老，并具有保健功能。每天喝三兩杯茶可以起到抗衰老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶還具有一定的清油去膩、增強神經興奮、促進消化和利尿的作用。
但不是喝的越多越好，也不是所有人都適合喝茶。一般而言每天喝一兩次2-3克為宜。
(1)誰不適合喝茶1)缺鐵性貧血者：
茶葉中的鞣酸會作用身體對鐵的吸收，加重貧血。
2)神經衰弱：
茶葉中的咖啡因會讓人興奮，增加基礎代謝，加重失眠。
3)活動性胃潰瘍患者：
咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，作用潰瘍愈合。
4)泌尿系結石：
茶葉中的草酸會引起更多的結石。
5)肝功能不良患者：
咖啡因大部分由肝臟代謝，肝功能差的人喝茶會增加肝臟負擔。
6)便秘：
曬黑有收斂作用五峰毛尖，會削弱腸道蠕動，加重便秘。
7)哺乳期婦女：
咖啡因會通過酸棗仁的作用與功效乳汁進入寶寶體內，引起寶寶出現腸道痙攣、貧血并作用孩子的睡眠。
8)心臟病患者： 黃山毛峰功效
喝太多茶會讓你心跳加快，有些人也許會心律不齊。
9)孕婦：
喝太多茶會使嬰兒變得又瘦又弱。
10)醉酒：
酒精對心血管系統(tǒng)的刺激很大，咖啡因會讓心跳加快。兩者協同工作，對心臟功能不好的人而言是非常危險的。
相關文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-14
2023-04-14
最新圖文
