菖蒲
茶
茉莉菖蒲茶的成分:茉莉花3-4朵、菖蒲4克,烏龍茶7克。
茉莉花菖蒲茶的功效與主治:理氣安神,治療心悸健忘,失眠多夢等。
茉莉花菖蒲茶的做法:用開水沖泡烏龍茶和菖蒲,蓋上茶杯10分鐘,再加入茉莉花。
茉莉花菖蒲茶留意事項:茉莉花有理氣解郁、除穢和胃的功效。《本經(jīng)逢源》說:茉莉,古代方劑中很少采用,現(xiàn)代白痢藥中采用。取其香以散舊氣。新鮮茉莉花含油量一般為0.2 ~ 0.3%,主要成分為苯甲醇及其酯類、茉莉花素、芳樟醇和苯甲酸芳樟醇。茉莉花菖蒲茶是用茉莉花配以菖蒲開竅理氣,烏龍茶配以清頭目除煩渴,能使氣機(jī)通暢,情緒穩(wěn)定。
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