飲茶者-當喝茶已經(jīng)成為一種習慣
2023-04-16
身體健康:喝茶陳皮泡水四季不同
春天喝花茶：花茶是由綠茶制成的。春天喝這類茶，可以散發(fā)冬天人體內(nèi)堆積的寒邪，促進體內(nèi)陽氣的生長。
夏天喝綠茶：綠茶又稱未發(fā)酵茶，營養(yǎng)含量高，具有降血脂、預(yù)防動脈硬化的藥用價值。這類茶沖泡后，水的顏色清澈芳香。夏天，它可以清熱解毒，解渴。
秋天喝綠中茶茶：綠茶味不冷不熱，能消除人體內(nèi)的燥熱，達到清燥生津的效果。
冬天喝紅茶：紅茶是一種充分發(fā)酵的茶，特點是沖泡后湯色紅亮，滋味甘溫，蛋白質(zhì)豐富，提神醒腦，消除疲勞。冬天的寒冷容易傷害體內(nèi)的陽氣。喝這類茶可以壯陽、助消化、強身健體。
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