冬至過(guò)后，從小寒到嚴(yán)寒，全世界的氣候都進(jìn)入了最冷的階段。患有心臟病和高血壓的人往往會(huì)病情惡化，患中風(fēng)的人數(shù)增加。天冷也容易凍傷。 在寒冷的冬季，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病患者，尤其要提升警惕，謹(jǐn)防發(fā)作。

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，普洱茶中的茶多酚可以清油減脂降三高，促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)，從而達(dá)到清減體內(nèi)富余營(yíng)養(yǎng)，排解毒素等有益健康的作用，堅(jiān)持飲用有助于減少體內(nèi)膽固醇、降血壓、預(yù)防抗動(dòng)脈粥樣硬化，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生；茶堿可增強(qiáng)血管彈性，強(qiáng)健心臟，利尿，具有弛緩平滑肌的作用；茶褐素是茶膏中一種關(guān)鍵的活性物質(zhì)，有助于預(yù)防糖尿病、肥胖病等癥，防止血脂代謝紊亂和動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)三高、痛風(fēng)也有明顯的抑制效果。