兒童可以喝白茶白牡丹嗎
2023-05-30
小孩可以喝陳年老白茶嗎?假如孩子不喜歡喝茶,家長(zhǎng)可以給孩子準(zhǔn)備部分清淡的飲品,例如綠茶、菊花茶、檸檬茶等,這些飲品不僅可以補(bǔ)充水分,還可以促進(jìn)腸胃消化。也可以給孩子準(zhǔn)備部分酸奶,因?yàn)樗崮讨泻幸嫔梢哉{(diào)節(jié)腸胃功能,幫助孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。家長(zhǎng)還可以給孩益生菌制劑,這樣可以增強(qiáng)孩子的免疫力,減少疾病的發(fā)生。
夏季。
最佳喝茶時(shí)間,年份較短的白茶夏季飲用最佳,一天中的飲用時(shí)間不存在嚴(yán)格限定。隨著年份的增加,白茶的茶性逐漸轉(zhuǎn)溫,一年四季都可以飲用。
白茶,尤其是陳年的老白茶,具有很強(qiáng)的藥用價(jià)值,老少皆宜。中老年人可以降三高,防癌抗癌,抗衰老。白茶還有很強(qiáng)的抗氧化、抗輻射和降脂功能,年輕人可以用于減肥、美容、放輻射。除此之外,白茶還可以用于退燒、消炎等作用。
擴(kuò)展資料:
白茶屬微發(fā)酵茶,是中國(guó)茶類(lèi)中的特殊珍品。因其成品茶多為芽頭,滿披白毫,如銀似雪而得名。在所有茶類(lèi)中,白茶的藥用價(jià)值最高,而且越陳越佳,素有“一年茶、三年藥、七年寶”的說(shuō)法。
具有解酒醒酒、清熱潤(rùn)肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效,尤其針對(duì)煙酒過(guò)度、油膩過(guò)多、肝火過(guò)旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥,具有特別的保健作用。
對(duì)兒童的飲食,每位家長(zhǎng)都是非常謹(jǐn)慎的。在日常生活中咱們很少見(jiàn)到兒童飲茶,一來(lái)孩子可能不喜歡茶的苦澀味,但較“嚴(yán)重”的起因是人們認(rèn)為,茶有一定的刺激性,不利孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,會(huì)傷兒童脾胃。其實(shí),這些認(rèn)識(shí)是片面的。對(duì)兒童而言,適量的飲用白茶還是有一定的好處的。
一、白茶有利于保護(hù)視力
兒童愛(ài)看電視,尤其是彩色電視,每天收看,會(huì)消耗眼里的視紫質(zhì),時(shí)間長(zhǎng)了,視力會(huì)受到作用。這不但需要防輻射的脂多糖茶多酚、維生素C,也需要保護(hù)視力的維生素A,而白茶就成為一種很好的保護(hù)劑。白茶中含有豐富的維生素A原,被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A,維生素A是合成視紫紅質(zhì)的關(guān)鍵原料,能使眼睛在暗光下看東西更清楚,預(yù)防夜盲癥和干眼病。 白茶含有防輻射物質(zhì),對(duì)人體造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用,能減少電視輻射的危害。
二、白茶有利于清熱降火
白茶具有“一年茶、三年藥、七年寶”的美譽(yù)。陳年的白毫銀針可用作麻疹患兒的退燒藥,其退燒效果比抗生素更好,古人稱(chēng)其為麻疹圣藥,民國(guó)卓劍舟《太姥山全志》寫(xiě)道:“白毫(白茶),性寒涼,功同犀角,是治麻疹之圣藥。”福鼎民間,也流傳著用陳年白茶治療小兒麻疹、無(wú)名高燒、牙痛、咽喉痛的習(xí)俗。中醫(yī)藥理證明,白茶性清涼,具有退熱降火之功效,可以消暑解毒、避免兒童大便干結(jié),造成肛裂以及治療水土不服之功效。夏季啜一杯白茶水,很少會(huì)中暑。
三、白茶有利于預(yù)防齲齒
飲茶兒童較少發(fā)生齲齒,這是因?yàn)?a href="http://m.ginzaeternity.com/tags-2058.html" style="color:" title="茶葉" target='_blank'>茶葉中含有抗酸防腐物質(zhì)———氟。茶葉中氟含量比其它植物高,白茶含氟量比紅茶多,老白茶含氟量又比嫩茶多。茶葉在沖泡時(shí),大約有2/3的氟溶入茶中。氟是一種化學(xué)元素,具有預(yù)防齲齒的功效。
飲茶或用茶水漱口,也是保護(hù)牙齒的一個(gè)關(guān)鍵方法,不但能去除口臭,還可以防治齲齒。茶中的氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力,能變成一種較難溶于酸的“氟磷灰石”,就像給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層,能提升牙齒的防酸抗齲能力。常飲白茶并用其漱口的人,齲齒的發(fā)生率可減少60%左右。兒童在飯后、睡前、起床后,用茶水刷牙或漱口,既能除去口腔中的食物殘?jiān)?實(shí)施口腔殺菌消毒.去除口臭,又能借助茶中的氟和芳香物質(zhì)、多酚類(lèi)物質(zhì).達(dá)到防齲健齒的目的。
四、白茶有利于防止肥胖
據(jù)有關(guān)調(diào)查,我國(guó)大城市學(xué)齡兒童中五分之一以上有不同程度的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,出現(xiàn)了不少小胖墩和高血壓、高血脂兒童,作用兒童的身心發(fā)展。飲用福鼎白茶具有減少患者的心血管疾病危險(xiǎn)因素,還具有一定的輔助降血糖作用,促進(jìn)脂肪分解代謝。兒童適量飲茶,可以去膩減肥,輕身健體,防治心血管病。
五、白茶有利于抗紫外輻射
現(xiàn)代生活中,電視機(jī)、電腦、微波爐、手機(jī)等電子輻射源及城市的環(huán)境污染,都危害兒童的健康成長(zhǎng)。茶葉中所含的茶多酚、兒茶素、茶氨酸、咖啡堿、Mn等元素、茶多糖、茶皂素、類(lèi)胡蘿卜素等對(duì)蛋白質(zhì)、DNA、神經(jīng)系統(tǒng)、生物膜、缺氧應(yīng)激、細(xì)胞凋亡、白血球下降、毛發(fā)脫落等輻射損傷具有很好的修復(fù)作用。而福鼎白茶可以一定程度地提升UVB等輻射下的細(xì)胞活力,對(duì)細(xì)胞的氧化損傷有明顯的改善作用,抗紫外等輻射效果十分顯著。
——“有不存在一款適合所有人的茶?”
——“老白茶。”
身邊的人都知道我喜歡喝茶,總有朋友問(wèn)我:有不存在一款適合所有人的茶?
對(duì)茶,大家都有本人的喜歡,很難統(tǒng)一,不過(guò)老白茶確實(shí)是一款更容易被大家接受的茶,尤其適合剛開(kāi)始喝茶的朋友。
從中醫(yī)上說(shuō),
綠茶性涼容易傷脾胃,不適合老人、小孩和生理期的女生;
烏龍、紅茶又太燥,喝多容易上火;
黃茶產(chǎn)量少,悶出的粽葉香,很多朋友也不適應(yīng);
黑茶這些年被炒得價(jià)格過(guò)高,其中生普洱偏寒,熟普洱溫和,老白茶相似,能買(mǎi)到正宗的茶葉,也是不錯(cuò)的選擇,但不適合太濃。
老白茶是輕微發(fā)酵茶,不寒不熱,性溫不燥,老人小孩都能喝,不管什么時(shí)期都能喝。
“三年茶,五年藥,七年寶”,說(shuō)的也是白茶,福鼎本地人家家都會(huì)屯部分老茶,用來(lái)預(yù)防感冒、提升免疫,而且白茶還是唯一被列入藥典的茶葉,更是每年被各大中藥堂采購(gòu)的藥引子。
老白茶不挑環(huán)境、不挑茶具、不挑人。大家都不是茶葉店老板,有著琳瑯滿目、品類(lèi)各異的茶葉,可以深諳泡茶之道,對(duì)水溫、出湯時(shí)間、杯具等精準(zhǔn)把握。平時(shí)公司、家里、喝酒聚會(huì),都可以隨手拿上部分白茶,放進(jìn)杯子里,簡(jiǎn)單沖洗一下,水溫80度以上,都可以直接泡,茶缸也行、塑料杯、玻璃杯都行,不挑杯。
喜歡清淡部分的朋友,就用君子杯,茶葉顏色微黃就把茶漏取出,茶水分離,喝完等會(huì)繼續(xù)泡,泡上5-8泡,完全沒(méi)疑問(wèn);
喜歡濃部分的朋友,就直接用茶壺煮茶,尤其感冒鼻塞,在冬天吹了冷風(fēng)、受了寒的朋友,煮點(diǎn)白茶,出出汗,效果非常好!
沿著杯壁,一小口一小口的啜進(jìn)嘴里,溫?zé)嶂袔е唤z藥香,口齒生津,順著喉嚨直達(dá)胃里再散開(kāi),身體一個(gè)激靈,呼出一口熱氣,整個(gè)身子都暖了,然后一絲回甘撩撥著喉頭,像是一滴水珠在轉(zhuǎn),受了寒的朋友喝過(guò)一次,絕對(duì)忘不了這類(lèi)通透的幸福感!
老白茶的香型也很有趣。有人說(shuō)是花香,有人說(shuō)是棗香的,也有說(shuō)藥香的,也有蘭花香等等。
同一杯茶,不同人生活環(huán)境、經(jīng)歷不同,喝出的香味也各有差別,這也正是白茶的魅力之一,不挑環(huán)境不挑人,每個(gè)人都能喝出各自的味道。
這里我一直在強(qiáng)調(diào)“老白茶”,這是因?yàn)榘撞枋禽p微發(fā)酵,剛做出的茶是寒性的,口感也偏青澀,只有經(jīng)過(guò)時(shí)間的沉淀才能達(dá)到“五年藥,七年寶”的效果。
5年以上的老壽眉,干茶顏色暗黃偏黑;牡丹青黃交加;銀針雖然是還是青綠,但又一點(diǎn)淡淡的米黃感,白毫也相對(duì)明顯部分。大家選茶的時(shí)候可以留意下。
作為口糧茶,你買(mǎi)的老壽眉白茶,散裝茶價(jià)格不會(huì)超過(guò)200/斤,牡丹和銀針最低要翻3-5倍,時(shí)間越長(zhǎng)價(jià)格越貴,假如有人給你拿個(gè)10年茶,說(shuō)只要200,一定是騙人的,茶多半有疑問(wèn),大家心里有數(shù)就好。
“謝謝您的閱讀,隨手點(diǎn)個(gè)
標(biāo)簽: #0322338
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