月經(jīng)不調(diào)的茶方，松花粉的功效與作用及食用方法
2023-04-16
中國普洱茶如今，綠茶成為最流行的保健品，它的功效雖然不是新發(fā)現(xiàn)的，但卻被看成當(dāng)今最時尚的保健方法。 據(jù)記載：“神農(nóng)嘗百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就，當(dāng)此之時，日遇七十二毒，得荼而解”，“荼”便是茶的古稱，歷代著名的醫(yī)書皆記載了茶的功效，包含明目、令人思維敏捷、輕身換骨等。公元1211年日本僧侶在其著作“飲茶養(yǎng)生”一書中寫道：“茶是養(yǎng)生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力量，從古至今，它一直是山居者長壽的萬靈丹。”茶多酚是茶葉中酚類物質(zhì)及其衍生物的總稱，也是茶葉喝荷葉茶能減肥嗎的主要成分，其中“兒茶素”約占多酚總量的70。茶類中以綠茶所含的兒茶素最豐富，因它未經(jīng)發(fā)酵，較能保存茶葉中易受高溫破壞而流失的葉綠素與維生素。兒茶素與胡蘿卜素、維他命、維他命等，對清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥有奇效。它可防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長，降血脂、降血壓，防止心血管疾病而且可預(yù)防感冒、蛀牙及消除口臭等。,和綠茶也有舒緩身心的功能。綠茶中的咖啡因和咖啡中的咖啡因是不同的狀態(tài)，因為當(dāng)它與兒茶素共存時，可以阻止咖啡因在胃中的作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端在體內(nèi)不存在發(fā)揮出來，但對中樞神經(jīng)、心臟、肝臟的功能有促進(jìn)作用，卻可以巧妙地保留下來。在護(hù)膚品中添加綠茶成分，主要是利用其抗氧化作用，增強(qiáng)皮膚抵抗力，達(dá)到抗衰老的目的，用維生素B、E和麥草提取物烏龍茶減肥補(bǔ)充失去的水分，緊致肌膚。綠茶護(hù)膚方程式即將到來的夏天，是肌膚所能面對的最艱難的挑戰(zhàn)之一，因為粗糙缺水的現(xiàn)象不僅會出現(xiàn)在冬天，在陽光明媚的夏天，肌膚也更容易陷入“干旱”。怎樣保養(yǎng)才能避免成為“干姐”，作用本人的整體美觀？事實上，綠茶是最好護(hù)膚保健品。采用含有綠茶成分的美體護(hù)膚品，定期為肌膚去角質(zhì)，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的水分和營養(yǎng)，再加入部分觸動感官的清新綠茶香味，讓身心在炎炎夏日得到充分升華。不存在這類全新的綠茶身體護(hù)理產(chǎn)品，很簡單。只要去超市或奶茶店買一袋磨細(xì)的綠茶粉，和準(zhǔn)備好的去角質(zhì)霜、身體乳混合，就可以自助綠茶護(hù)膚啦！自制護(hù)膚品：綠茶粉去角質(zhì)霜讓毛孔輕松呼吸。1.一周一到兩次。可以強(qiáng)化腳跟、膝蓋、手肘、肩膀等部位。2.輕輕地向上轉(zhuǎn)圈。去角質(zhì)后避免用熱水洗，溫水更合適。3.避免采用有傷口的皮膚或剛暴露在陽光下的皮膚。4.去角質(zhì)后最好盡快涂抹身體乳/霜。自制護(hù)膚品：綠茶粉潤膚霜讓肌膚享受營養(yǎng)。1.沐浴后從腿部向上按摩到上半身。2.強(qiáng)烈推薦獨家秘制功效“冰綠茶護(hù)膚法”:將調(diào)制好的綠茶身體乳放入冰箱，夏天洗澡后采用，可立即消暑，全身清涼。
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