適合泡茶的水，碧螺春的功效
2023-04-16
在茶療方簡便，既可養(yǎng)生又能治病，近年來茶葉中的營養(yǎng)成分和藥理作用，不斷被人們發(fā)現(xiàn)，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。 ,的秋天，假如咱們能依據(jù)本人的體質(zhì)選擇合適的藥物，肯定有利于增進(jìn)健康和體質(zhì)。茶蘿卜100g，茶葉5g，加少量鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮熟，再加少許鹽調(diào)味(不放味精)，然后用茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁中服用，每日兩次碧螺春產(chǎn)地，不分時限，具有清熱化痰、理氣開胃的作用，適用于痰多咳嗽、食欲不佳等。白蘿卜營龍井茶原產(chǎn)地養(yǎng)豐富，含鈣，有藥用價值。能清熱化痰。與茶同用，可清肺熱，化痰祛濕。可以少鹽調(diào)味，還可以清肺消炎。姜茶生姜、紫蘇葉各3克，生姜切成細(xì)絲，紫蘇葉洗凈，用10分鐘代替茶水。一天兩劑，上午一劑，下午一劑。具有祛風(fēng)散寒、理氣和胃的作用，適用于感冒、頭痛發(fā)熱，或惡心、嘔吐、胃痛、腹脹等胃部不適。此方用于藥茶，味小而精，實用簡單。銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗凈，加水和冰糖(不要用綿白糖)燉；將茶葉浸泡5分鐘，取汁放入銀耳湯中，攪拌均勻即可服用。具有滋陰降火、潤肺止咳的作用，適用于陰虛咳嗽。銀耳是很好的藥食兩用滋補品，含蛋白質(zhì)10%左右，碳水化合物65%，無機鹽4%。還含有維生素E、磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等。具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的藥用功效。銀耳冰糖有助于滋養(yǎng)潤肺，止咳化痰，用茶消痰火利濕，也有消炎作用。紅茶 橙3-6g，綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時飲用，有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
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