海帶茶，決明子的作用與功效與作用
2023-04-16
陳年普洱茶
五種綠茶減肥茶配方
客家雷茶 茶方：綠茶粉、薏苡各適量。 做法：將綠茶粉放到碗里，然后加部分炒熟的薏苡玫瑰花茶的作用粉（糙米粉、黃豆亦可），加上奶油攪勻，用熱開(kāi)水沖泡即可飲用。 功用：可以養(yǎng)容美顏，讓膚質(zhì)更透嫩，亦可利尿消脂。 荷葉飲 茶方：綠茶粉2g、荷葉3錢(qián)。 做法：以沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝。 功用：對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳。 山楂窈窕綠茶 茶方：綠茶粉6g、山楂5錢(qián)。 做法：加三碗水煮沸6分鐘，三餐后服飲，加開(kāi)水沖泡即可續(xù)飲，每日一帖。 功用：可以消除贅肉油脂，對(duì)淤血的散化也很有效。 降脂保健綠茶 茶方：綠茶粉6g，何首烏、澤瀉、丹參各3錢(qián)。 做法：加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁，每日一帖。 功用：對(duì)貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用，另外亦可減少脂肪。 消脂綠茶 茶方：綠茶1g、大黃半錢(qián)。 做法：用沸騰開(kāi)水沖泡即可飲用。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，暫勿服用。 提示： 沖泡綠茶時(shí)，水溫控制在8090左右。若是沖泡綠茶粉，以40 60左右的溫開(kāi)水沖泡即可。份量是2g綠茶粉配450cc的白開(kāi)水。沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水後搖晃一下即可倒掉 沖泡好的茶要在30分鐘60分鐘內(nèi)喝掉，否則茶裹的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)變得不安定。綠茶粉不可泡得太濃，否則會(huì)作用胃液的分泌，空腹時(shí)最好不要喝。
大家好，小經(jīng)來(lái)為大家解答以上疑問(wèn)。藤黃茶，藤黃茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓咱們一起來(lái)看看吧！
1、 減肥茶1:吳雙減肥茶吳雙減肥茶能加快腸胃蠕動(dòng)，盡快清除體內(nèi)多余廢物，潤(rùn)肺清熱，最適合秋季減肥飲用。 這類減肥茶中的冬瓜可以改善體內(nèi)的水分循環(huán)，消除水腫，烏龍茶的瘦身作用也很關(guān)鍵，但一定不能空腹喝。
2、 減肥茶2。蒲公英茶蒲公英減肥茶的減肥效果非常令人驚喜，在秋季還能起到養(yǎng)生的作用。這類減肥茶是由蒲公英的根烘烤而成的，是一種非常健康的飲料。含有菊粉成分，能加快腸胃蠕動(dòng)，快速排出體內(nèi)廢物，解決便秘。孕婦也可以放心直接喝。
3、 茶減肥3。藤黃茶藤黃減肥茶是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)瘦身方法，因?yàn)樘冱S是一種常見(jiàn)的中草藥，對(duì)治療的多種疾病有一定的輔助作用，在秋季還可以幫助化解體內(nèi)堆積的毒素。是秋季瘦身不可忽視的健康飲品。秋季用藤黃直接泡茶減肥效果更明顯，因?yàn)橹苯优莶杩梢詼p少藤黃中抑制脂肪成分的損失，從而更容易使體內(nèi)脂肪快速燃燒，有助于防止脂肪大量堆積，從而更快減肥。
4、 減肥茶4。古香草減肥茶中的溶解性可以幫助減少腹部的脂肪，減少腹部脂肪的堆積，還有特殊的成分也可以幫助加快新陳代謝，快速燃燒體內(nèi)多余的脂肪。特別適合經(jīng)常坐辦公室的白領(lǐng)。古香草減肥茶是秋季最常見(jiàn)的保濕減肥茶飲品。
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