喝普洱茶是不是會失眠一般取決于具體的但是情況，可能不會失眠，也也許會失眠。 不會失眠:普洱茶一般是以大葉種曬青茶為原料，經(jīng)過多種工藝制作而成。平時適量飲用普洱茶。假如不經(jīng)常喝茶的的是人，喝普洱茶是會引起失眠的有的，普洱茶當(dāng)中含有茶多酚，這類物質(zhì)會讓人的睡前神經(jīng)異常興奮。在睡覺之前，假如大量的引起喝普洱茶，就會作用睡眠品質(zhì)。