普洱茶喝完了失眠嗎
2023-06-12
精彩評(píng)論
森林小販
2023-06-12有的人認(rèn)為喝茶會(huì)作用到睡眠；有的人認(rèn)為喝普洱茶不會(huì)作用睡眠。當(dāng)然也不免有部分人喝了之后會(huì)出現(xiàn)失眠的茶堿情況，任何事情都有兩面，那么喝普洱茶到底會(huì)不會(huì)作用睡眠呢。
曉雪
2023-06-12喝普洱茶是不是會(huì)失眠一般取決于具體的情況，可能不會(huì)失眠，也也許會(huì)失眠。 不會(huì)失眠:普洱茶一般是以大葉種曬青茶為原料，經(jīng)過多種工藝制作而成。平時(shí)適量飲用普洱茶。
抱掌
2023-06-12喝普洱茶并不一定會(huì)引起患者失眠，但是假如患者既往就有神經(jīng)功能衰弱，或是極度敏感的體質(zhì)，本身就存在著睡眠不好，容易有入睡困難的情況，在喝比較濃的普洱茶的情況下。喝適量的普洱是不會(huì)失眠的，普洱是熟茶，熟茶不會(huì)引起失眠，睡前可以適量地飲用普洱茶，還有暖胃的功效。喝熟茶有助于睡眠，但是也要適量，其在飯后半小時(shí)喝為宜。
幽哥
2023-06-12和人群有關(guān)，對(duì)重度失眠者、神經(jīng)衰弱者、體質(zhì)燥熱者而言，晚上喝普洱茶會(huì)失眠，其次對(duì)剛?cè)腴T普洱茶的新手而言，喝普洱茶也會(huì)失眠，但對(duì)老茶客、體質(zhì)平庸、身體素質(zhì)較高的故此人群而言。普洱茶晚上喝有些人確實(shí)會(huì)失眠的，普洱茶是一種經(jīng)過自然發(fā)酵的茶，現(xiàn)在有研究具有預(yù)防癌癥、緩衰老的作用。但是更能感覺到的成分是它清新爽口、提神醒腦的作用。
智商是個(gè)好東西
2023-06-12但～普洱熟茶是個(gè)例外！ 小茶控 小茶控，一個(gè)只做「古樹純料」的茶葉品牌~ 1 人贊同了該文章 “晚點(diǎn)過來喝茶吧。” “唉，不喝了不喝了，等會(huì)兒晚上又要睡不著了。因?yàn)椴柚泻胁瓒喾樱运昂炔枞菀滓鹗摺５斩杈筒煌耍韬褪觳鑼?duì)睡眠有不同的作用。所以喝普洱會(huì)不會(huì)引起失眠，要看普洱的生熟程度。 失眠也叫維持睡眠障礙。
