菊加陳皮加普洱
2023-06-10
陳皮是一種常見(jiàn)的中草藥，其功效非常泛。陳皮有健脾和胃、調(diào)中理氣、化痰止咳等作用。陳皮還可以幫助消化、止嘔、止瀉、清熱解毒、緩解感冒癥狀等。
菊是一種名貴的中草藥，也被泛應(yīng)用于中藥領(lǐng)域。菊有清熱解毒、消腫利水、止血止痛、解毒去痘、養(yǎng)陰潤(rùn)膚等多種功效。
合理地組合這兩種中草藥，可以發(fā)揮出更好的藥效。陳皮和菊一起泡可以起到去火退熱、益氣健胃、消炎止痛、調(diào)節(jié)腸胃、緩情緒、有效化解食欲不振等多種作用。
材料：陳皮10克，菊10克，蜂蜜適量。
制作方法：
1.將陳皮和菊洗凈后放入杯中。
2.加入適量的熱水，然后加浸泡10-15分。
3.最后加入適量的蜂蜜調(diào)味即可。
飲用方法：每天可飲用1-2次，可以在飯前或飯后飲用，也可以在有不適癥狀時(shí)實(shí)施飲用。
功效：此茶可以起到調(diào)節(jié)腸胃、健脾益氣、清熱解毒、消炎止痛、緩情緒等作用。同時(shí)其有一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫梢跃徑馍窠?jīng)緊張等情況。
材料：陳皮5克，菊5克，豬骨頭500克，適量。
制作方法：
1.將豬骨頭洗凈后放入鍋中，加入足夠的清水煮沸。
2.煮沸后把水倒掉，重新加入新的開(kāi)水，再次煮沸去除血水。
3.將煮沸后的骨頭再次放入鍋中，加入足夠的水，再次開(kāi)火。
4.將洗凈的陳皮和菊、加入鍋中，煮沸后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬煮2-3小時(shí)。
5.最后加入適量的鹽調(diào)味即可。
飲用方法：健脾胃、清熱解毒、消炎止痛、益氣養(yǎng)血、調(diào)節(jié)身體機(jī)能，老少皆可食用，每天可飲用1-2碗，長(zhǎng)期飲用效果更佳。
功效：此可以起到健脾胃、清熱解毒、消炎止痛、益氣養(yǎng)血、調(diào)節(jié)身體機(jī)能等多種作用，特別適合體質(zhì)虛弱、易感冒、疲勞等情況。
標(biāo)簽： #貢菊加陳皮加普洱
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