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普洱茶的做法和禁忌

發(fā)布于:2023-12-07 作者:辟夏旋 閱讀:2

1.普洱茶的做法

普洱茶是一種經(jīng)過發(fā)酵的特殊茶葉。下面是普洱茶的做法:

普洱茶的做法和禁忌

1)準(zhǔn)備普洱茶磚或茶餅。

2)用開水(100℃)清洗茶壺,倒掉,再將熱水注入茶壺,浸泡用量適量的普洱茶磚/茶餅。

普洱茶的做法和禁忌

3)等待5-10秒,把茶汁倒入公道杯,這是第一泡。“試茶”可以喝第一泡的茶。

4)接下來繼續(xù)泡4-5次,每次泡茶的度略微減少5℃,每次20-30秒。建議停止飲用茶的次數(shù)是7-10次。

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2.普洱茶的禁忌

雖然普洱茶被認(rèn)為有很多的好處,但是對某些人群而言還是不應(yīng)喝的。以下是部分普洱茶的禁忌:

1)患有心腦血管疾病的人不應(yīng)飲用普洱茶。

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2)患有肝、膽或胃病的人也不應(yīng)喝普洱茶。

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3) 出血或痢疾患者忌飲。

4)兒、孕婦、哺乳期的女性和老年人飲用要謹(jǐn)。

5)普洱茶中含有咖啡堿和茶堿,喝太多會引起頭暈、心悸、失眠等不適癥狀。

6)普洱茶不應(yīng)與某些藥物一起服用,例如降血脂藥、維生素C等。

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