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奇異果和普洱茶能同吃嗎

發(fā)布于：2023-12-07 作者：閔初珍閱讀：3

1. 奇異果和普洱茶兩者都是健食品，各自具有各自的營養(yǎng)成分，故此可以同時(shí)食用。

奇異果和普洱茶能同吃嗎

2. 奇異果含有豐富的維生素C和酵素，可以促進(jìn)新陳代謝和消化系統(tǒng)的運(yùn)作。普洱茶富含茶堿和多種氨基酸，可以提升身體的抵抗力和保持清醒的狀態(tài)。

奇異果和普洱茶能同吃嗎

3. 解決吃過奇異果后口腔發(fā)酸的疑問，可以搭配喝一杯濃度適中的普洱茶。這可以中和奇異果中的酸性成分，從而減輕口腔不適的感覺。

奇異果和普洱茶能同吃嗎

4. 留意不要過量食用奇異果和普洱茶。奇異果中的纖維素會增加腸道的負(fù)擔(dān)，普洱茶中的茶堿含量較高，而過多的攝取也許會引起心悸和失眠等不良反應(yīng)。

奇異果和普洱茶能同吃嗎

5. 對某些人群而言，同時(shí)食用奇異果和普洱茶可能不適合，如患有潰瘍、口腔黏膜炎等疾病的人士應(yīng)重考慮。在醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議下再實(shí)施食用。

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