青柑普洱喝了會睡不著嗎？真相揭秘！
2023-06-03
1. 柑普洱是一種特殊的普洱茶，含有較多的鞣酸和兒茶素，這些物質對腸胃有刺激作用，容易引發(fā)腹瀉和消化不良。
2. 牛奶含有較多的乳糖和乳蛋白，在某些人體內無法消化和吸收，進而引發(fā)腹瀉和腹脹等不適癥狀。
3. 青柑普洱和牛奶搭配飲用時，相互間的化學反應會引起部分兒茶素和牛奶蛋白質結合，形成不易消化的復合物，增加對腸胃的負擔，引起腸胃不適，甚至腹瀉。
4. 飲用這類飲品時，需要留意量的控制，其是柑普洱本身就含有一定的兒茶素，加上牛奶后會增加對腸胃的刺激，容易引發(fā)不良反應。
5. 部分消化系統(tǒng)疾病患者、過敏體質人群、兒、老年人等體質較弱的人群，飲用青柑普洱加牛奶更應謹，避免出現不良反應。
標簽： #青柑普洱加牛奶為什么拉肚子
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