1. 俄色茶的功效
俄色茶，也叫“格花茶”或“沙棘茶”，是藏族、古族等民族飲用的一種傳統(tǒng)茶飲，主要產(chǎn)于青海、西藏等地。俄色茶的功效主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1) 促進(jìn)消化健：俄色茶中含有多種特別的微量元素，如鋅、硒等，可以幫助消化系統(tǒng)運(yùn)作更加順暢，改善胃腸道健。
2) 抗氧化保健：俄色茶中含有大量的花青素和類(lèi)黃酮等抗氧化物質(zhì)，可以幫助人體對(duì)抗自由基，起到抗氧化、緩衰老的作用。
3) 減少血壓：俄色茶中含有一種叫做“苦苷”的物質(zhì)，可以起到減少血壓的作用。
4) 提升免疫力：俄色茶中含有大量的維生素C和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，可以提升人體免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗力。
2. 俄色茶的價(jià)格和作用
俄色茶的價(jià)格相對(duì)較高，一般在50元-80元/100g之間，取決于品質(zhì)和地域等因素。俄色茶的作用主要表現(xiàn)在促進(jìn)身體健和養(yǎng)顏美容方面。長(zhǎng)期飲用可以幫助改善人體的內(nèi)部環(huán)境，排除體內(nèi)毒素和廢物，提升身體的自我修復(fù)能力。
3. 俄色茶的保質(zhì)期及長(zhǎng)期服用
俄色茶的保質(zhì)期一般為1年右，存放的條件要避免陽(yáng)光直射和潮濕。長(zhǎng)期飲用俄色茶不存在特別不良反應(yīng)，相反，正確的飲用方法和適當(dāng)劑量可以給身體帶來(lái)多好處。但是需要留意過(guò)量飲用也許會(huì)引起部分不適的癥狀，如頭暈、惡心、口干等，所以建議每天不要超過(guò)3杯，以免作用健。
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