普洱茶能不能放
2023-06-08
胃炎可飲普洱熟茶，有助于消化，減輕胃部不適。但要留意的是，不要空腹飲用，否則容易引起胃酸過多，出現(xiàn)燒心、反酸等癥狀。普洱熟茶還有降血脂、降血壓的作用，適合高血壓、高血脂患者飲用。但是對(duì)腸胃不好的人而言，最好不要喝。因?yàn)槠斩觳栊詼兀菀状碳つc胃，引起不適。所以腸胃不好的人最好不要喝。 普洱熟茶不適合空腹飲用，否則會(huì)對(duì)腸胃造成傷害。 腸胃不好的人最好不要喝。
不只是茶葉，而是健康
現(xiàn)在人們生活壓力大，雖然吃喝不愁，但是還是有很多人因?yàn)楣ぷ鳎嬍巢灰?guī)律，所以現(xiàn)在患有胃病的人也越來越多。很多人說胃不好就別喝茶，其實(shí)不然，胃不好可以喝茶，但是要找適合的茶，這樣不僅不會(huì)讓胃病患者感覺不適，還能使他們?cè)胶仍浇】怠Ｄ俏覆缓玫娜诉m合和什么樣的茶呢？
1
紅茶
紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量雖然少，但經(jīng)過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對(duì)脾胃虛弱的人而言，喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶，可以起到一定的溫胃作用。
2
丁香茶
丁香茶看似養(yǎng)胃茶的新貴，很多人都不熟悉丁香茶的養(yǎng)胃功效，其實(shí)只要對(duì)丁香深入研究一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)，喝丁香茶養(yǎng)胃的習(xí)慣由來已久。古代宮廷女子常飲用丁香茶去除口氣，由腸胃不適引起的口臭，喝丁香茶特別管用。
丁香茶性溫，有溫中、降逆、養(yǎng)胃的功效，常喝丁香茶，可緩解腹部脹氣，增強(qiáng)消化能力，減輕惡心嘔吐。建議胃不好的人每天沖泡3——10g的丁香茶，飯前飯后飲用皆可，堅(jiān)持一段時(shí)間，胃更好。
3
大麥炒熟然后泡水，每天服用能起到養(yǎng)胃的作用。大麥茶對(duì)滋虛補(bǔ)勞、消化谷物、止瀉以及消化不良都有很好的療效。
宜：胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時(shí)乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌：因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內(nèi)忌食。
4
普洱茶
假如有嗜茶習(xí)慣的人，平時(shí)多喝普洱茶，普洱熟茶具有暖胃的功能。除了普洱外，紅茶也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，紅茶經(jīng)過發(fā)酵后，對(duì)胃部的刺激減少，假如胃寒嚴(yán)重的，還可以加一塊生姜下去同泡。女性們也可以依據(jù)本人的實(shí)際情況，加些玫瑰花、桂花下去，以增香調(diào)味。
有耐心的朋友，還能本人制作安全健康的奶茶，加入牛奶、糖等輔料，不僅能滿足味蕾所需，還能有消炎，保護(hù)胃黏膜的作用，對(duì)潰瘍的治療也有一定效果。
其實(shí)養(yǎng)胃的茶還有很多，小編只是挑了比較常見的幾種給大家做介紹，一般而言養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天堅(jiān)持喝茶對(duì)身體是有很都好處的，久而久之能起到延年益壽的效果，尤其是白領(lǐng)可以考慮養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣。
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