肝胃不和能喝普洱茶嗎？答案是肯定的，普洱茶對胃的刺激很小，而且能促進(jìn)消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，適合胃不好的人飲用。不過需要留意的是，喝普洱茶也要適量，一過3杯為宜。 胃不好的人還可以喝部分養(yǎng)胃茶，比如丁香茶。丁香茶性溫，有溫中降逆、補(bǔ)腎助陽的作用，對胃寒、胃痛有一定緩解作用。每天飯后喝一杯丁香茶，可以暖胃、改善消化不良、增加食欲，還能抑制幽門螺桿菌活性，減少胃病發(fā)生。

一：肝胃不和能喝普洱茶嗎女性

不適合喝普洱茶的體質(zhì)：1、脾胃虛寒型：胃脘隱痛，喜溫喜按，空腹痛重，得食痛減，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉細(xì)。2、胃陰不足型：胃脘隱隱灼痛，口干不欲飲，納差，手足心熱，大便干燥，舌紅少津，有裂紋，少苔中或花剝苔，脈細(xì)。為了進(jìn)一步研究的必要，又依據(jù)有無兼證將肝胃不和型分為單純氣滯、兼郁熱、兼血閼3個(gè)亞型；將脾胃虛寒型分為單純虛寒、中虛氣滯兩個(gè)亞型。3、陰虛體質(zhì)：大多具有身體消瘦、低熱、手足心熱、午后潮熱、兩顴潮紅、失眠或盜汗、舌質(zhì)嫩紅、少苔或無苔、大便燥結(jié)、小便黃短、脈細(xì)數(shù)無力等癥狀。4、陽虛體質(zhì)：多因陽氣不足、臟氣功能衰弱所致。癥見畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴、便溏乏力、少氣懶言。5、氣虛體質(zhì)：主要表現(xiàn)為面色蒼白、面無光澤、少氣懶言、疲倦無力、食欲不振、不耐勞動(dòng)、稍動(dòng)即頭暈、氣短、自汗，平時(shí)易感冒。6、血虛體質(zhì)：表現(xiàn)為瘦弱且面色蒼白，唇色、指甲顏色淡白，并且還有頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻、舌質(zhì)淡、脈細(xì)無力等癥狀。女性還會(huì)伴有月經(jīng)顏色淡且量少等癥狀。7、陽盛體質(zhì)：多表現(xiàn)為形體壯實(shí)、面赤煩燥、聲高氣粗、喜涼怕熱、口渴喜冷飲、小便短赤，大便熏臭等。8、血瘀體質(zhì)：多為面色晦滯，體口唇色暗，眼眶暗黑，肌膚甲錯(cuò)，易出血，舌紫暗或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)澀或結(jié)代。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffce70370cfb4014a90f603eaa7"target="_blank"title="點(diǎn)擊查看大圖"class="e85f-e62a-5e67-ee36 ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffce70370cfb4014a90f603eaa7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffce70370cfb4014a90f603eaa7"/>擴(kuò)展資料：1、腎機(jī)能不好或腎虧者不宜飲過多的茶。尤其是晚飯后和入睡前。即使是正常人，這段期間多飲茶，會(huì)境加夜尿，作用安睡，有些人甚至?xí)摺２鑹A本身有很強(qiáng)的利尿作用。老人家和休弱者夜間更不應(yīng)飲濃茶。2、腸胃不好、胃虛或寒涼的休，早上忌空腹飲茶，以免作用腸胃功能，妨礙維他命B2和鐵質(zhì)的吸引，引致胃痛;亦會(huì)增加腎機(jī)能的負(fù)荷，應(yīng)先吃小點(diǎn)才飲。3、三歲以下兒童不宜茶，茶中鞣酸與腸胃中的鐵質(zhì)化合，變成不溶解的物質(zhì)，致使孩子缺乏鐵和貧血。4、服食避孕藥期間不宜飲濃茶，尤其是服藥前后的四小時(shí)內(nèi)，因?yàn)椴柚械膯螌幩釙?huì)減少藥效，使藥物難以溶液和吸收。

5、女性月經(jīng)期間、懷孕期間和哺乳皆不宜飲茶，特別是濃茶，因?yàn)槿菀缀腿龤q以下嬰兒一樣形成缺鐵性貧血;若喂人乳的產(chǎn)婦，濃茶更會(huì)妨礙母乳的分泌，不可不慎。6、高血壓或心臟病患者，不可飲茶，以防有興奮成分。參考資料：/www.puercn.com/puerchazs/peczs/133093.html"target="_blank"title="中國普洱茶網(wǎng)-什么體質(zhì)不適合喝普洱茶">中國普洱茶網(wǎng)-什么體質(zhì)不適合喝普洱茶

1、肝胃不和型：胃脘疼痛及脅痛，時(shí)有泛酸，噯氣頻，喜嘆息，舌苔白或薄黃，脈弦滑。2、脾胃虛寒型：胃脘隱痛，喜溫喜按，空腹痛重，得食痛減，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉細(xì)。3、胃陰不足型：胃脘隱隱灼痛，口干不欲飲，納差，手足心熱，大便干燥，舌紅少津，有裂紋，少苔中或花剝苔，脈細(xì)。為了進(jìn)一步研究的必要，又依據(jù)有無兼證將肝胃不和型分為單純氣滯、兼郁熱、兼血閼3個(gè)亞型；將脾胃虛寒型分為單純虛寒、中虛氣滯兩個(gè)亞型。4、血虛體質(zhì)：表現(xiàn)為瘦弱且面色蒼白，唇色、指甲顏色淡白，并且還有頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻、舌質(zhì)淡、脈細(xì)無力等癥狀。女性還會(huì)伴有月經(jīng)顏色淡且量少等癥狀。5、陽盛體質(zhì)：多表現(xiàn)為形體壯實(shí)、面赤煩燥、聲高氣粗、喜涼怕熱、口渴喜冷飲、小便短赤，大便熏臭等。擴(kuò)展資料普洱茶中含有豐富的礦質(zhì)元素和有機(jī)物。它們作為營養(yǎng)成分和藥理成分作用于人體。普洱茶經(jīng)微生物作用，大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖。在加工中期維生素大量增加。這些物質(zhì)對提升人體免疫系統(tǒng)功能有著極為關(guān)鍵的作用，這些對養(yǎng)生健體、延年益壽功效優(yōu)于其他任何茶類。普洱茶對幼兒能幫助消化吸收，促進(jìn)身體生長。茶葉中的氟可以防止齲齒等。且普洱茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，讓兒童提升留意力。而青少年貪食、偏食會(huì)使某些營養(yǎng)元素缺乏。如缺鋅可能引起個(gè)子矮小，缺錳會(huì)作用骨骼的生長而引起畸形。茶湯中富含對生長發(fā)育和新陳代謝所必需的礦物質(zhì)。適量飲用普洱茶有益緩和腸道緊張度，加強(qiáng)小腸運(yùn)動(dòng)，提升膽汁、腸液的分泌。普洱茶是大眾飲料，一般人群皆適合喝普洱茶。參考資料：百度百科-普洱茶

二：肝胃不和能喝普洱茶嗎

白茶是我國六大茶類中，最接近天然味道的茶葉，因?yàn)樗炔恍枰窬G茶那樣實(shí)施高溫殺青，也不像紅茶那樣全發(fā)酵，更不會(huì)像熟普一樣實(shí)施人工渥堆發(fā)酵，加速陳化過程。

白茶是一種不炒不揉，通過萎凋和干燥就可以制作而成的茶。白茶主要品種分為：白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉，現(xiàn)在還有新工藝白茶。白茶具有茶性清涼，消熱降火，消暑解毒等特點(diǎn)，故此廣受歡迎。

在2006年以前，白茶不存在緊壓茶的概念，只是以散茶的形態(tài)出現(xiàn)在大家面前。而且，咱們還要知道，其實(shí)最早的時(shí)候，是不存在長期存放的概念的，是以新茶為最。只不過在茶農(nóng)生產(chǎn)期間，慢慢發(fā)現(xiàn)，其實(shí)儲(chǔ)存幾年以后，白茶的口感和滋味都有了更加豐富的變化，茶性溫和，品飲體驗(yàn)更佳。現(xiàn)在咱們有一年茶，三年藥，七年寶的說法。

這幾年白茶市場熱度逐步攀升，越來越受歡迎，甚至可以說，白茶是繼普洱茶之后又一款被市場熱炒的茶葉。喜歡白茶的人群比較廣泛，原來主要在福建和廣東等沿海一帶，現(xiàn)在在全國各地都要它的忠實(shí)愛好者。

經(jīng)常服用白茶還可以對身體起到很好的保健作用，同時(shí)還可以延緩衰老。但什么人最適合喝白茶呢？

1、常喝酒的人

俗話說“無酒不成席，無酒不是宴”，喝酒交際成為每個(gè)成年人都會(huì)遇到的疑問。咱們知道少量飲酒對人體健康很有好處，但假如長期大量飲酒，將會(huì)造成肝胃受損、神經(jīng)系統(tǒng)麻痹等身體健康疑問。

喝茶有利于解酒，但喝茶也要有講究。一般而言最好選擇福鼎白茶、安化黑茶或普洱茶解酒。人體在水解酒精的期間，需要大量維生素C，經(jīng)發(fā)酵熟制的普洱茶由于加工期間微生物的作用，維生素C成倍增加。

屬性甘溫的白茶進(jìn)入人體腸胃后會(huì)形成一層粘膜附于胃表層，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，而且老白茶內(nèi)可溶性糖含量比其他茶類多，這對解酒也有特殊功效。 茶的濃度不宜太高，否則茶中的咖啡堿也許會(huì)增加心率而加重心臟負(fù)擔(dān)，使頭疼加劇。

2、常抽煙的人

比起喝酒，抽煙百害而無一益，是一種不健康的生活習(xí)慣。長期抽煙會(huì)引起腦部疾病、心血管疾病、白內(nèi)障、癌癥等多種疾病。減輕煙毒對人體的損害，喝茶也能發(fā)揮良好的作用。

白茶茶葉中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡蘿卜素。胡蘿卜素不僅能防治白內(nèi)障、保護(hù)眼睛，還能防癌抗癌、抗尼古丁、解煙毒。

3、常熬夜的人

熬夜加班、通宵打游戲、通宵狂歡……常常是不知不覺就過了早睡的點(diǎn)，熬夜傷身，長此以往，腸胃受損、視力下降、失眠抑郁、皮膚變糟、精神不濟(jì)……咱們都知道要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，可有時(shí)候要么無可奈何，要么后知后覺，要么僥幸無視，就變成了夜貓子一族!

熬夜工作需要充沛的精力，此時(shí)的你需要一杯健康的好茶來提神醒腦。研究證實(shí)，白茶中的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，使頭腦清醒，思維敏捷，同時(shí)又能加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。勞累后喝一杯白茶，你會(huì)感到如釋重負(fù)，從香氣到湯味，從內(nèi)到外按摩著你緊繃的神經(jīng)。

4、常對屏幕的人

伴隨著科技的進(jìn)步，電視機(jī)、手機(jī)、電腦、平板……越來越多的電子產(chǎn)品進(jìn)入人們的日常生活。咱們的皮膚全天裸露在各種電光屏下，上班辦公、刷

白茶茶葉中含有多酚類物質(zhì)、脂多酸、維生素C等，能有效減少輻射。另一方面，長時(shí)間面對手機(jī)電腦屏幕會(huì)對人的眼睛產(chǎn)生損傷，茶葉中所含的維生素和胡蘿卜素對視力有一定的保護(hù)作用。 咱們建議，常對電腦辦公的人員，要養(yǎng)成喝白茶的好習(xí)慣。

5、腸胃不佳的人

咱們知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要依據(jù)自身的體質(zhì)選擇涼性或溫和的茶。適宜濃度下茶性溫和的老白茶、黑茶、熟普和紅茶，非但不會(huì)對腸胃產(chǎn)生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水進(jìn)入人體腸胃之后，還會(huì)形成一層膜，附于胃的表層，對胃產(chǎn)生保護(hù)的作用。長期飲用可以起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。 老白茶還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，長期飲用有助于通便，提升腸道免疫力。

6、體寒濕重的人

體質(zhì)虛寒的人手腳冰冷，血液循環(huán)不暢，到了秋冬寒涼時(shí)節(jié)，會(huì)出現(xiàn)免疫力下降、新陳代謝變慢等癥狀。此時(shí)咱們的身體就需要一杯溫?zé)崤缘睦习撞瑁瑏泶龠M(jìn)全身血液的循環(huán)，抵御寒意來襲。

而體內(nèi)濕氣重的人常常會(huì)覺得困倦體乏、食欲不振、手腳冰冷。其中多數(shù)屬于脾胃功能不好，也有部分屬于虛寒體質(zhì)，這時(shí)需要選擇老白茶、黑茶、熟普、紅茶等溫性滋胃的茶來養(yǎng)護(hù)。這些茶可以有效行氣排濕，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的幫助人排除體內(nèi)的濕氣。

7、年邁長輩三高人群

白茶中的茶氨酸可以起到抑制血壓的作用，生物堿和類黃酮兩種物質(zhì)能使血管壁適當(dāng)?shù)乃沙冢瑥亩黾恿搜艿挠行е睆剑ㄟ^血管舒張來使血壓得到下降。

茶黃素能軟化血管，有效清除血管壁內(nèi)的粥樣物質(zhì)，被稱為心血管的“清道夫”。白茶中特有的茶多糖具有類似胰島素的作用，能減少人體內(nèi)的血糖含量。

研究證明：給小白鼠注射茶多糖7小時(shí)后，其血糖含量下降70%。白茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)脂類物質(zhì)排出，因而能減少血液中膽固醇，從而減少動(dòng)脈血管壁上脂肪的沉積，減少動(dòng)脈化的發(fā)病率;還可以活化蛋白質(zhì)激酶，加速脂肪分解，減少機(jī)體內(nèi)的脂肪含量。

8、體脂過度肥胖人士

茶葉中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解，生成部分低分子的可食性寡糖類。

這些就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道微生物生長繁殖的膳食纖維。白茶的減肥功能比較突出的起因就在這里。

9、 經(jīng)常性便秘人群

茶湯中的肌醇，葉酸，蛋氨酸等多種化合物都有調(diào)節(jié)脂肪代謝功能，茶葉中的芳香物質(zhì)能溶解脂肪，幫助消化肉類食物。

并不是所有體質(zhì)的人群都是適合將白茶泡水喝的，建議腎虛體弱的患者以及心臟病患者還有高血壓患者、嚴(yán)重便秘患者以及、缺鐵性貧血以及神經(jīng)衰弱的患者最好不要喝濃茶，甚至也不可以空腹喝茶，避免出現(xiàn)醉茶的情況。

三：肝胃不和能喝普洱茶嗎男性

解油膩牛羊毒，虛人禁用。苦澀化痰下氣，刮腸通泄。。。”

氣虛體質(zhì)主要表現(xiàn)為面色蒼白,面無光澤,少氣懶言,疲倦無力,食欲不振,不耐勞動(dòng),稍動(dòng)即頭暈、氣短、自汗,平時(shí)易感冒。

清代趙學(xué)敏在《本草綱目拾遺》中提到：“普洱茶性溫香。。。

四：肝和胃不好的人能喝什么茶葉

回答：肝最主要的生理功能便是主疏泄，是指肝氣具有疏通、暢達(dá)全身氣機(jī)，調(diào)節(jié)情志等功能，表現(xiàn)為若肝的疏泄功能正常，氣機(jī)調(diào)暢，才能保持精神樂觀，心情舒暢，氣血和平，五臟協(xié)調(diào)。反之，若肝主疏泄功能障礙，氣機(jī)失調(diào)，就會(huì)引起精神情志活動(dòng)的異常。

不少藥食同源的材料都含有養(yǎng)肝的成分，可以用來泡水、榨汁飲用，養(yǎng)肝效果好，推薦8款茶飲助你保護(hù)肝臟。

1、杞菊養(yǎng)肝烏龍茶:菊花適量、枸杞子6克、烏龍茶5克,開水沖泡,加蓋稍泡片刻后即可飲用,此茶中含有豐富的胡蘿卜素,VB、VC,多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)成分,經(jīng)常適量飲用具有促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝、預(yù)防肝內(nèi)脂肪的囤積、滋補(bǔ)肝腎、疏風(fēng)明目。

2、普洱茶：是含茶多酚最多的一種茶葉，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止動(dòng)脈硬化等。

3、金銀花茶：金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補(bǔ)血養(yǎng)血、抗病毒、加強(qiáng)防御機(jī)能等作用，經(jīng)常適量飲用此茶具有很好的保健效果。

4、菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、解毒消炎、清肝明目和養(yǎng)肝護(hù)肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等病癥有很好的輔助療效，是養(yǎng)肝、護(hù)肝的佳品。

5、魚腥草茶：魚腥草又叫折耳根，有特異氣味和味道，含蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的碳水化合物，有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣

6、芹菜汁：芹菜具有平肝降壓、鎮(zhèn)靜安神、消除煩躁、利尿消腫等作用，經(jīng)常食用可以刺激身體排毒，對付由于身體毒素累積所造成的疾病。

7、葛花茶（喝酒人士的護(hù)肝茶）：將野葛花放入茶壺里泡約10分鐘即可，可沖泡多次。

葛花具有特殊的“解酒醒脾”功效，故民間有“千杯不醉野葛花”之說。野葛花沏成茶，飲之不僅具有解酒功能，同時(shí)具有清熱解毒、養(yǎng)肝、護(hù)胃、補(bǔ)腎之作用。

8、羅漢果枸杞茶（老煙槍的養(yǎng)肝茶）：將一個(gè)乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當(dāng)作是一天的茶葉量，加上5克的枸杞，用水泡著喝，直到不存在味道為止。清咽利喉養(yǎng)肝。

9、菊花決明子茶（電腦族的養(yǎng)肝茶）：菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感，同時(shí)使眼睛濕潤、明亮。

10、玫瑰菊花茶：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水沖飲。玫瑰花調(diào)和肝脾，理氣和胃，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，美容養(yǎng)顏，在《本草綱目》中已有論述。玫瑰性溫，味甘微苦，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛，幾乎適用于從青春期到更年期的所有女性。

每天為本人準(zhǔn)備一杯熱乎乎的養(yǎng)肝茶，看本人氣色一天比一天更好，也是件非常幸福的事。

今天的內(nèi)容就在這里，期望大家都學(xué)會(huì)養(yǎng)生，學(xué)會(huì)基本調(diào)理方法，有個(gè)好身體。咱們下個(gè)回答見。更多養(yǎng)生資訊可以

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