六堡茶喝了有不存在副作用，這個(gè)不能一概而論，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，所以喝茶的時(shí)間也不同，有的人早上喝，有的人晚上喝，還有的人中午喝，下午喝，這些都都是正常的，只要不作用睡眠品質(zhì)就可以。但是假如你喝茶的時(shí)間過(guò)晚，就會(huì)引起茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)在體內(nèi)堆積，從而作用睡眠品質(zhì)。所以建議大家在睡覺(jué)之前不要喝茶，尤其是綠茶，因?yàn)榫G茶中含有大量的咖啡堿，這類物質(zhì)會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，從而作用睡眠品質(zhì)。

一、六堡茶密封包裝為什么會(huì)發(fā)霉？

六堡茶有霉味不正常，霉味一般指的是一種味道，是因?yàn)楦邷鼗蚋邼癍h(huán)境下茶葉霉變形成，聞起來(lái)會(huì)有惡心的感覺(jué)類似受潮的衣柜里面的味道。六堡茶的保存：六堡茶是過(guò)典型的黑茶代表，隨著黑茶的流行，

六堡茶有霉味不正常，霉味一般指的是一種味道，是因?yàn)楦邷鼗蚋邼癍h(huán)境下茶葉霉變形成，聞起來(lái)會(huì)有惡心的感覺(jué)類似受潮的衣柜里面的味道。

六堡茶的保存：

六堡茶是過(guò)典型的黑茶代表，隨著黑茶的流行，同為黑茶類的六堡茶也愈來(lái)愈受人們的存眷，六堡茶作為陳茶可久儲(chǔ)，但儲(chǔ)藏六堡茶也有講究。否則就會(huì)有倉(cāng)味或陳味，甚至?xí)忻刮兜龋趦?chǔ)藏六堡茶透氣、散倉(cāng)味很首要。

首先要選定一個(gè)存放器皿。一般茶葉都喜歡拿錫罐來(lái)存放，但六堡茶還是不太合適用錫罐來(lái)存放，因?yàn)榱げ璧年惢枰醒鯕夂瓦m合的溫度濕度。

玻璃罐也不合適，一是玻璃器皿透氣性不好，不利于陳化;二是玻璃器皿透光，會(huì)使茶葉更易受到陽(yáng)光照射，使原來(lái)的香味改變?yōu)閺?qiáng)烈的雜味，同時(shí)也會(huì)使干茶加速變質(zhì)。其實(shí)六堡茶的存放器皿也不挑剔，可以采用瓷器、陶器、竹篾編織物、竹木類器皿、葫蘆等等，無(wú)雜味透氣性好的這幾樣器皿來(lái)存放。

在存放地點(diǎn)的選擇上，一般都會(huì)提及“放置在陰涼通風(fēng)之處”。而對(duì)六堡茶而言，這個(gè)“陰涼通風(fēng)之處也有講究。”一般在放入器皿之前，六堡茶可以先用紙包好。紙張的選擇最好是以透氣無(wú)異味的為佳。如生宣紙、棉紙、毛紙等。這樣器皿和紙張就能營(yíng)造出一個(gè)“濕度緩沖區(qū)”，減少潮濕天氣對(duì)茶葉的作用。假如是新茶，所含水分較多，在無(wú)雨的秋冬季則應(yīng)適當(dāng)晾開(kāi)透氣，使其干燥。而在多雨潮濕季節(jié)則盡量少動(dòng)，避免茶葉受潮。

六堡茶副作用：

1、過(guò)量飲用易引起茶醉

每人每天飲用1-3克左右的六堡茶即可，過(guò)量或毫無(wú)節(jié)制地飲用六堡茶，容易引發(fā)頭暈、乏力等茶醉癥狀，對(duì)人體健康非常不利。

2、睡前飲用易引起失眠

六堡茶有提神的功效，假如不留意時(shí)間，盲目飲用，特別是在睡前飲用，容易引起失眠、入睡難等癥狀，嚴(yán)重作用睡眠品質(zhì)，從而造成次日精神狀態(tài)差、疲倦乏力等現(xiàn)象。

二、龍井茶葉時(shí)間長(zhǎng)了，還能喝嗎？

優(yōu)質(zhì)答案1：

龍井茶屬于綠茶，一般保質(zhì)期都是1年左右。時(shí)間太長(zhǎng)了就變成了過(guò)期食品了，是不能喝的，身體貝棒的可以作一下。

優(yōu)質(zhì)答案2：

最簡(jiǎn)單的方法，就是看看有不存在受潮發(fā)霉，聞一下有不存在霉味，假如都不存在，就可以喝。

優(yōu)質(zhì)答案3：

這里我先更正大家的一個(gè)誤解的地方，近二十年的普洱黑茶炒作忽悠，把很多喝茶的根本都帶到港臺(tái)茶葉騙子忽悠的歪理上去了，尤其是部分有這高級(jí)知識(shí)分子標(biāo)簽的公知叫獸，頭條就有很多慕洋跪舔港臺(tái)的天天在裝逼吹噓普洱，我是把茶葉歸類到食品飲品中的，那么用食品安全去看待茶葉是最讓人安全放心的，所以在任何場(chǎng)合看到吹噓越陳越好的都一律可以看成是茶葉騙子，防火防盜防普洱。

這樣就明白了一個(gè)觀點(diǎn)，茶葉是有保質(zhì)期的，不存在越陳越好，回到你問(wèn)的龍井茶長(zhǎng)時(shí)間存放上 ，龍井茶是綠茶，不存在經(jīng)過(guò)發(fā)酵，而且也不像普洱黑茶那樣等級(jí)低劣工藝差口味極其苦澀需要一定的氧化來(lái)改變口感（這就是所謂的后發(fā)酵），而且長(zhǎng)時(shí)間存放氧化在實(shí)施，香味會(huì)揮發(fā)，所以龍井茶有最佳飲用期，一般在密封避光低溫的情況下六個(gè)月只內(nèi)是飲用最佳的，所以龍井是提倡健康喝茶，年年喝新茶。

你指的長(zhǎng)時(shí)間存放是要看儲(chǔ)存情況的，密封避光低溫的情況下，保存的時(shí)間可以長(zhǎng)一點(diǎn)，所以專業(yè)的企業(yè)存放會(huì)有18－24個(gè)月的保質(zhì)期，假如是家庭存放，一年新茶出喝新茶就行，假如是連密封包裝都已經(jīng)打開(kāi)了，請(qǐng)參考你家的花生瓜子食品，放多久就受潮了，茶葉是干燥品，也會(huì)吸水受潮變質(zhì)氧化，甚至發(fā)霉。

三、放入冰箱三年的茶葉能喝嗎？

優(yōu)質(zhì)答案1：

　　一、茶葉放多久不能喝　　一般，密封包裝的茶葉保質(zhì)期是12個(gè)月至24個(gè)月不等，在茶葉的包裝袋上會(huì)標(biāo)明的。散裝茶葉保質(zhì)期就更短啦，在購(gòu)買時(shí)，盡量選當(dāng)年的新茶買。　　同時(shí)要看茶葉發(fā)酵的程度，普洱茶是全發(fā)酵的茶葉，當(dāng)然是放越久還越好喝的了，鐵觀音是半發(fā)酵的茶葉，所以保質(zhì)期不能像普洱茶那樣存放，你假如要放很久才喝的話，建議你將密封好的茶葉放入冰箱冷藏室。這樣就可存放的更久。也不作用口感。　　茶葉的保質(zhì)期與茶的品種有關(guān)，不同的茶葉保質(zhì)期也不一樣。像普洱茶、黑茶等屬于全發(fā)酵產(chǎn)品，保質(zhì)期可達(dá)10~20年。故此對(duì)其不存在制定保質(zhì)期。類似的茶葉還有武夷巖茶、廣西的六堡茶等，這類茶葉只要存放得當(dāng)，不僅不會(huì)變質(zhì)，反而能提升茶葉品質(zhì)。　　一般的茶，還是新鮮的比較好。如綠茶，保質(zhì)期在常溫下一般為一年左右。不過(guò)作用茶葉品質(zhì)的因素主要有溫度、光線、濕度。假如存放方法得當(dāng)，減少或消除這些因素，則茶葉可長(zhǎng)時(shí)間保質(zhì)。判斷茶葉是不是過(guò)期，主要有以下幾個(gè)方面：看它是不是發(fā)霉，或出現(xiàn)陳味；綠茶是不是變紅，湯色變褐、暗；滋味的濃度、收斂性和鮮爽度下降，除此之外看它包裝上的保質(zhì)期，另外假如是散裝茶葉，最好不要超過(guò)18個(gè)月再?zèng)_飲。　　二、茶水放太久不能再喝　　“隔夜茶不能喝”這個(gè)小常識(shí)大多數(shù)人都是知道的，但是你知道嗎？喝茶是一門很大的學(xué)問(wèn)，除了隔夜茶不能喝之外，就算是白天泡的茶，只要放置久了，也是不能再喝的。　　近日有人針對(duì)茶水放置后能否喝做了項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)茶水一旦放置過(guò)久，就會(huì)沾惹上細(xì)菌，進(jìn)而產(chǎn)生亞硝酸鹽。而亞硝酸鹽容易使人出現(xiàn)中毒，還可能誘發(fā)癌癥，給人體健康構(gòu)成嚴(yán)峻威脅。為了自身的健康和幸福著想，建議在喝茶時(shí)最好能邊泡邊喝，不宜將茶水放置太久。　　茶水放置多久不能再喝？對(duì)“久”這個(gè)時(shí)間概念，很多人都不知道怎么區(qū)分，怎樣才算久呢？半小時(shí)還是一小時(shí)，或是兩小時(shí)？為此咱們請(qǐng)教了有關(guān)專家，專家表示，現(xiàn)在正處于炎熱的夏季，外界環(huán)境對(duì)食物和水的作用頗大，在室溫的條件下茶水放置4小時(shí)以上，就不宜再喝了。同時(shí)在茶水放置期間，要留意加蓋，防止細(xì)菌進(jìn)入。　　除了可以依據(jù)放置時(shí)間來(lái)判定茶水能否喝外，咱們還可以依據(jù)茶水的顏色來(lái)判定。一般情況下，放置的茶水顏色會(huì)隨著時(shí)間的越長(zhǎng)而變得越深，比如綠茶，正常情況下應(yīng)是淡綠色的，放置過(guò)久，就有可能變成黃褐色。發(fā)現(xiàn)茶水的顏色改變后，也不宜再飲用。　　三、新茶放多久好能喝　　所謂新茶，是指當(dāng)年春季從茶樹(shù)上采摘的頭幾批鮮葉加工而成的茶葉。為求其鮮嫩，部分茶農(nóng)在清明節(jié)前就開(kāi)始采茶，這樣的茶被稱為明前茶；雨水節(jié)氣前采的茶，被稱為雨前茶。有些消費(fèi)者以品新茶為樂(lè)，爭(zhēng)相購(gòu)買明前茶、雨前茶。其實(shí)，“茶葉越新鮮越好”的觀點(diǎn)是一種誤解。并不是所有的茶葉都是越新鮮越好，普洱茶、黑茶就是越陳越好，而追求新鮮的茶葉則為綠茶，但即使是綠茶也并非需要新鮮到現(xiàn)采現(xiàn)喝。　　最新鮮的茶葉營(yíng)養(yǎng)成分不一定是最好的，因?yàn)椴烧聛?lái)不足一個(gè)月的茶葉不存在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置，含有對(duì)身體有不良作用的物質(zhì)，如多酚類物質(zhì)、醇類物質(zhì)、醛類物質(zhì)，還不存在被完全氧化，假如長(zhǎng)時(shí)間喝新茶，有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不良反應(yīng)。太新鮮的茶葉對(duì)病人而言更不好，像部分患有胃酸缺乏，或有慢性胃潰瘍的老年患者，更不適合喝新茶。新茶會(huì)刺激他們的胃黏膜，產(chǎn)生腸胃不適，甚至?xí)又夭∏椤＜艺J(rèn)為，一般消費(fèi)者買回家的新茶最起碼要存放半個(gè)月才能喝。

優(yōu)質(zhì)答案2：

可以

茶葉放冰箱冷凍三年是可以喝的，具體要看什么茶，有的茶放置時(shí)間久了會(huì)作用口感。茶葉冷藏的留意事項(xiàng)：

1，茶葉放冰箱冷藏，冷藏溫度以10度左右儲(chǔ)存效果較好，若保持在0度到5度左右，則儲(chǔ)存效果更好。

2，茶葉具有很強(qiáng)的吸濕、吸味性，茶葉存放在冰箱里，一定要留意茶葉的密封性和冰箱內(nèi)的氣味。務(wù)必先把茶葉密封好。

四、茶葉里含咖啡因嗎？

優(yōu)質(zhì)答案1：

是的，茶葉含有咖啡因，也就是咖啡堿，假如愛(ài)喝茶的人，又愛(ài)喝茶又怕茶喝多失眠那就選擇性的喝，早上喝綠茶，巖茶，或其他，晚上就喝點(diǎn)紅茶就好。

優(yōu)質(zhì)答案2：

茶葉中是含有咖啡因的。

同樣重量的茶和咖啡，茶比咖啡含更多的咖啡因，但是咱們泡一杯咖啡和泡一杯茶相比，咖啡比茶的采用量更大，所以茶的咖啡因會(huì)比較少。舉個(gè)例子：

一杯紅茶：40-70毫克咖啡因

一杯黑咖啡：100-200毫克咖啡因

咖啡因是一種植物生物堿，在許多植物中都可以被發(fā)現(xiàn)。作為自然殺蟲(chóng)劑，它能使吞食含咖啡因植物的昆蟲(chóng)麻痹。茶葉幾乎是在發(fā)芽的同時(shí)就已開(kāi)始形成咖啡因，從發(fā)芽到第一次采摘時(shí)，所采下的第一片和第二片葉子所含咖啡因的量最高；相對(duì)地，發(fā)芽較晚的葉子，咖啡因的含量也會(huì)依序減少。

咖啡因又名 咖啡堿 , 屬甲基嘌呤類生物堿, 是強(qiáng)有力的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)興奮劑，可以暫時(shí)的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力，適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進(jìn)消化液分泌。由于它會(huì)促進(jìn)腎臟機(jī)能，有利尿作用，幫助體內(nèi)將多余的鈉離子排出體外。

但飲用太多咖啡，也許會(huì)引起心動(dòng)過(guò)速和興奮，引發(fā)失眠、心慌等癥狀。

而茶葉中含有更多的茶堿，咖啡中幾乎不存在。茶堿，學(xué)名1,3-二甲基黃嘌呤，兩者的環(huán)結(jié)構(gòu)一模一樣，區(qū)別就在于前者三個(gè)甲基，后者兩個(gè)甲基。單純一個(gè)甲基的差異，在生物和化學(xué)作用之下，很容易出現(xiàn)可逆變化。故此雖然茶葉中含咖啡堿，但飲茶比咖啡要健康很多。

不過(guò)飲茶過(guò)多過(guò)濃，或空腹飲茶，也會(huì)使人產(chǎn)生心慌、頭暈、四肢乏力等癥狀，也就是咱們所說(shuō)的“醉茶”，故此健康科學(xué)的飲茶也是非常關(guān)鍵的。

五、三年的茶葉還能喝嗎？

優(yōu)質(zhì)答案1：

1、不能喝

茶葉放了三年就不能喝了，茶葉的保質(zhì)期一般是一年到兩年，茶葉超過(guò)保質(zhì)期會(huì)變質(zhì)，受潮，滋生細(xì)菌，營(yíng)養(yǎng)大大下降，不能喝，購(gòu)買茶葉時(shí)要盡量選擇新茶。

2、存放方法

茶葉要密封好，存放在干燥、陰涼、避光的地方，不要使陽(yáng)光直射茶葉罐，存放茶葉的容器可以選擇鐵質(zhì)的、錫紙的茶葉罐，不要用玻璃和塑料等透光容器。

3、功效作用

茶葉的主要成分是維生素、氨基酸和礦物質(zhì)等，飲用紅茶可以抗寒暖胃，增加新茶代謝，飲用綠茶可以提神醒腦，清潔口腔，飲用黑茶可以改善消化，保護(hù)腸胃。

優(yōu)質(zhì)答案2：

巧食為天的回答：儲(chǔ)存三年的茶首先要看看存儲(chǔ)的條件，看看茶葉是不是，發(fā)霉，回潮，串味，還要看看是哪種類型的茶，保存的條件怎樣。不同種類的茶的保存方法是會(huì)有所不同。要保存三年的茶，還可以飲用，是要有一定條件的~

1.全發(fā)酵茶：這其中是包含紅茶和黑茶兩大類的。這類經(jīng)過(guò)完整發(fā)酵的茶，其味道也是發(fā)酵后特有的味道。這類茶存放得當(dāng)味道會(huì)是越陳越香的。這類茶的存放多是用“陶缸堆陳”的方法存放的。可以將老茶和新茶一同混合放入陶缸中即可，大約半個(gè)月后兩種茶互相串氣后味道會(huì)更香醇。不需要做防潮，防曬，或低溫存放解決的。時(shí)間越久這類茶味道會(huì)越好。

2.半發(fā)酵茶：半發(fā)酵茶多指烏龍茶，這類茶既有全發(fā)酵茶的特點(diǎn)，也會(huì)有不發(fā)酵茶的特點(diǎn)。故此在儲(chǔ)存時(shí)要留意防潮，防曬，防異味。這類半發(fā)酵茶不在低溫下的保質(zhì)期一般會(huì)在2-3年。（低溫的保存溫度一般在0℃-5℃之間為最好。）這其中還要做好防潮和防串味解決。

3.不發(fā)酵的茶：這其中有綠茶，白茶，黃茶。這類茶中含有很多的維生素和活性的營(yíng)養(yǎng)成分。這些成分很容易被光照，氣味，潮氣，等作用。也極容易變質(zhì)。故此在儲(chǔ)存時(shí)要留意防曬，防潮，防異味。這類茶是要低溫密閉存放的。在陰涼通風(fēng)的環(huán)境下，只能保質(zhì)3-5個(gè)月。

存放三年的茶要看看存放環(huán)境，品種，再看看其現(xiàn)狀，再?zèng)Q定是不是可以飲用。

每天為您分享美食，致力于做不一樣的家常菜，美食每天更新，有什么喜歡吃的，可以在下方留言，小編和你一起尋找答案，關(guān)注我不迷路，巧食為天，與您下期見(jiàn)。