茶文化簡史 飲茶史,哪種烏龍茶最減肥
2023-04-16
茶作為傳統(tǒng)飲料在我國已有約五千年歷史。在我國幾千年文明史中,早就有飲茶健身的記載。最早的是神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之的傳說。漢代 《神農(nóng)本草》 麥冬泡水喝的五大禁忌 已把茶列入種藥物之中。
茶葉含有四百多種化學(xué)成分,具有六十多種保健功能和二十多種藥用功效。茶葉中的茶多酚、維生素、維生素、胡蘿卜素都是有效的抗氧化劑,能防止細胞受損。硒、鋅等微量元素能促進人體免疫功能的提升。二者均有利于提升人體的防病抗病能力。
國內(nèi)外學(xué)者過去已經(jīng)證實了小麥的綠茶(小麥粉與綠茶粉的混合物)有殺滅人類乳頭狀瘤病毒的作用;經(jīng)常飲茶能綠茶有什么作用明顯減少幽門螺旋桿菌的感染;將流感病毒投入茶水中(日常喝的綠茶濃度的),秒鐘后茶水中的兒茶素能使病毒都喪失感染能力。美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的布考斯基博士及其研究小組最近在美國 《科學(xué)院學(xué)報》 發(fā)表了一份研究報告,他們在紅茶中分離出一種可以加強人體免疫系統(tǒng),抵抗細菌、病毒和真菌入侵的化學(xué)物質(zhì)(綠茶及烏龍茶中也有)。經(jīng)試驗,證明這類物質(zhì)可以將人體預(yù)防傳染病的抵抗力提升倍。。
同學(xué)們,在日常生活中,不妨用喝茶來代替各種軟飲料,提升本人的抵抗力,防止各種病毒的入侵。
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