應(yīng)用于生活的四大功能南路邊茶，葛根茶
2023-04-16
茶是人類的健康飲品。不當(dāng)喝茶是有害的。 老年人在喝茶時要留意以下幾點： 1。飯后不宜立即喝茶。飯后立即喝茶，茶中的單寧酸會使食物中的蛋白質(zhì)凝固成顆粒，不易被人體胃消化吸收。第二，不應(yīng)空腹喝茶。部分老年人起床后空腹喝茶，這是一個壞習(xí)慣。丹田無物時，茶會直入肺腹，使脾胃涼爽，就像“引狼入室”一樣，所以自古就有“不飲空心茶”的說法。第三，睡前多喝茶不可取。茶葉中含有嗎啡、茶堿、可可等。都有很強的提神和興奮作用。睡前喝茶喝多了，勢必會引起興奮，小便次數(shù)多了，不僅作用睡眠，還會引起失眠。尤其是患有神經(jīng)衰弱、消化性潰瘍、冠心病、高血壓的老年人，更要留意適當(dāng)喝茶。第四，不宜喝隔夜茶。茶葉假如不擱置太久，很容易被病原微生物污染，茶葉中的復(fù)雜成分也很容易發(fā)生變化。 喝隔夜茶對人體有害。，吃藥不應(yīng)用茶。一般而言開水是用來吃藥的，不是用來喝茶的。尤其是服用阿司匹林等退燒藥時，不宜用茶。因為茶葉中有茶堿，茶堿可以升高體溫，所以用茶服藥有抗藥效的作用。六、，喝茶不應(yīng)不存在選擇。患有嚴(yán)重心腎疾病、水腫、潰瘍和胃腸功能紊亂的人喝茶時要小心，不要全部喝茶。貧血、心肌梗死患者宜喝綠茶，腹瀉、便秘的老年人不宜喝紅茶。素質(zhì)較好的老人不宜喝綠茶。胃弱休息的老人應(yīng)喝紅茶。七、，不宜喝濃茶。因為茶中的咖啡因會引起過度興奮，濃茶容易引起心動過速和心律失常。患有冠心病、肺心病、高血壓的老年人應(yīng)輕飲茶，少飲。喝濃茶也會引起便秘，老年人要多加留意。因為患有高血壓的老年人便秘，排便困難，很容易誘發(fā)中風(fēng)。8.開水不應(yīng)用來泡茶。用開水沖茶絞股藍(lán)的副作用會將茶葉中的鞣酸全部泡出，從而破壞維生素等有益成分。沸水泡過的茶也不香。假如澀，還會妨礙消化。 泡茶前，將開水倒入保溫瓶中，放置一到兩個小時。泡著工夫功夫喝，香氣撲鼻，滿嘴流質(zhì)，毫無情趣。九、，不宜角落飲茶解酒。很多老年人認(rèn)為“喝濃茶可以解酒”，但這類觀點其實是錯誤的。依據(jù)醫(yī)學(xué)知識，酒精對心血管系統(tǒng)有很大的中國茶葉網(wǎng)刺激性，濃茶也有興奮心臟的作用。兩者都增加了心臟的負(fù)荷。
標(biāo)簽： #哪些茶葉屬于綠茶 #冬瓜荷葉茶的功效與作用 #什么是綠茶婊
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