石斛
泡茶也叫石斛蘭
茶，是一種健康滋養(yǎng)的直接茶
藥茶水品種之一。石斛是一種著名的食用中國中草藥，有多種名字，比如延胡索，杜衡露，亦被稱作鐵樹，水楔具有滋補、清熱、提神和養(yǎng)胃的一般有益功效，是傳統(tǒng)滋補茶的鐵皮主要材料。
石斛湯的作用泡制簡單，對健康而言頗具益處。第一步，準備一份精選的泡水石斛，并洗凈濾干；第二步，將石斛放入開水中，用幾分鐘的血壓時間完全浸泡；第三步，將石斛湯加入茶壺；第四步，放入蜂蜜和其他調料，小火慢熬30-40分鐘，并不時加入水，以保持濃度； 盛入杯中，可加入紅棗、桂圓等制作調味，搭配一泡熱茶，舒緩放松。
在法律上，石斛類屬于合法的方法中草藥，比如上述表示，它可以是茶蒸餾劑中一種有益的還可以材料，有助于養(yǎng)胃清熱滋補等功能，助于促進健康。任何涉及生藥的養(yǎng)生出售、采購、零售、種植等都是受到嚴格的飲用規(guī)定的下面，請求引入和生產(chǎn)藥品必須依照中國現(xiàn)行有效的大家《中華人民共和國藥典》，條頭準格依照成藥標準實行，以保證其優(yōu)質安全可靠。
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